蛛網膜下腔出血康復后仍有頭部不適且不能負重，這種情況的恢復時間因人而異，受多種因素影響，如出血程度、個體體質、治療效果、康復訓練及后續保養等。 1.出血程度：如果出血量大、損傷較重，恢復時間會相對延長，可能需要數月甚至更長時間。 2.個體體質：身體素質較好、新陳代謝快的患者，恢復可能相對較快。 3.治療效果：保守治療是否徹底，有無殘留血塊等都會影響恢復。 4.康復訓練：積極進行科學合理的康復訓練，如適度的運動、腦力鍛煉等，有助于促進恢復。 5.后續保養：保持良好的生活習慣，包括充足睡眠、均衡飲食、避免勞累和情緒激動等，對恢復也很重要。 總之，蛛網膜下腔出血后的恢復是一個漸進的過程。患者應保持耐心，定期復查，遵循醫生的建議進行康復。如果不適癥狀持續加重或出現新的癥狀，應及時就醫。

蛛網膜下腔出血一般是因為腦血管畸形導致的血管破裂，治愈后可不遺留后遺癥。根據你的情況檢查腦組織沒有病變，是可以逐漸恢復的，要注意保持情緒舒暢，增加營養，適當活動，鍛煉身體。

造成現在的癥狀表現，只有恢復大腦神經功能，病情才會明顯好轉，病情穩定后，鼓勵患者做主動鍛煉.盡早下床活動，從起床、患肢平衡、站立、行走進行訓練指導，逐步增加活動范圍和次數，最后幫助進行上下樓梯訓練，讓患肢得到運動，利于功能的恢復.可以通過純天然中藥治療比較好，中藥龜-龍-腦-康可直接作用于腦細胞，具有促進蛋白質合成抗腦皮質缺氧、改善腦能量代謝、加速腦血液循環，有利于病情盡快恢復

蛛網膜下腔出血一般會出現劇烈頭痛和嘔吐，檢查頭顱CT和腦脊液可以確診的。一般原因可以分為，自發行和外傷性。1.如果患者為外傷性出血，治療以后一般不會出現后遺癥，如果為自發性的出血，建議在病情穩定后，進行腦血管造影檢查，也叫DSA，明確出血的原因，以便采取措施，防止再出血。2.平時需要穩定血壓，戒煙戒酒，目前發病已經接近3個月了，可以做一些體力活動，注意穩定血壓，防止血壓波動。