經常熬夜加班應酬致睡眠差脫發如何治
你好,我因為工作關系,需要經常加班,應酬的,所以平時晚上也會經常熬夜的,一段時間下來,我發現自己的睡眠不是很好的,而且也有了脫發的癥狀的,不知道該怎么治療比較好呢
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回答5
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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經常熬夜加班應酬導致睡眠不好和脫發,可能與生物鐘紊亂、精神壓力大、營養不良、內分泌失調、毛囊受損等有關。 1.生物鐘紊亂:長期不規律的作息打亂了人體正常的生物鐘,影響激素分泌和新陳代謝。要調整作息,盡量保證充足睡眠。 2.精神壓力大:工作和應酬帶來的心理負擔會影響神經系統,導致毛囊血液供應不足。應學會放松,如通過冥想、瑜伽等方式。 3.營養不良:飲食不規律或不均衡,缺乏維生素、礦物質等營養物質,影響頭發健康。需均衡飲食,多攝入富含蛋白質、維生素 B 族、鐵、鋅的食物。 4.內分泌失調:熬夜和壓力可能引起激素失衡,影響毛囊生長周期。必要時可在醫生指導下進行激素水平檢查和調理。 5.毛囊受損:長期不良生活習慣可能直接損傷毛囊??墒褂靡恍┐龠M毛囊修復的藥物,如米諾地爾溶液。 總之,改善睡眠和脫發問題需要綜合調理,保持良好的生活習慣,必要時尋求醫生幫助,在醫生指導下使用藥物。同時,要注意避免頻繁燙染頭發等損傷毛囊的行為。
2025-01-20 22:42
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回答4
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好,患者可能由于生活作息不大規律,而且還有喝酒的癥狀的,所以可能有脂溢性皮炎的癥狀而導致脫發的,只要患者積極的配合醫生的治療的,平時養成一個良好的生活習慣的,規律作息就會好些的
2016-02-17 20:25
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回答3
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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患者您好:對于脫發病的病因有很多,內分泌失衡、藥物引起、或是先天性的等等,不過精神壓力過度是導致脫發的常見因素。精神緊張、憂郁、恐懼或嚴重失眠等均能致使神經功能紊亂,毛細血管持續處于收縮狀態,毛囊得不到充足的血液供應,而頭皮位于人體的最上端,因而頭發最易脫落。所以,在生活中應注意飲食,盡量減少生活壓力帶來的困擾,或者尋找適當時機發泄一番,這樣對于壓力不僅有一定的緩解作用而且還有助于疾病的治療。不知道我說的夠不夠詳細,如果您還有什么不清楚的地方或是想要了解些什么并且想要來yuan治療的話,詳情請點擊左側閃動的咨詢按鈕與我聯系,我將會在第一時間給您答復,我們收藏有眾多的脫發病患者病例以及視頻等相關資料,歡迎您前來咨詢,謝謝!最后,祝您早日恢復健康!
2016-02-17 19:34
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回答2
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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會的,建議用硫磺乳膏清洗,外涂水氯叮,口服甲硝唑治療。
2016-02-17 14:52
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回答1
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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脂溢性脫發的治療關鍵是內調入手,調理內分泌皮脂分泌,內分泌正常皮脂分泌控制住,毛囊正常輸送養分就可以治愈脂溢性脫發,同時對血液循環系統進行改善,補精血腎虛,疏經絡調內分泌,補充頭發生長的足夠養分,治療脫發關鍵是內調,喝漢方育發茶療內部調理漢方育發茶茶1個月即可控制出油止住脫發,漢方育發茶茶2-3個月即可長出毛發。漢方育發茶茶療的零副作用也比較適合脫發人群。
2016-02-17 06:51
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