產后長期腰疼且雙腿疼，可能是產后身體未恢復、腰肌勞損、腰椎間盤突出、盆腔炎、缺鈣等原因所致。 1.產后身體未恢復：產后女性身體虛弱，氣血不足，容易出現腰疼和腿疼。需注意休息，保證充足睡眠，加強營養。 2.腰肌勞損：長時間抱孩子、彎腰等動作可能導致腰肌勞損。應避免長時間保持同一姿勢，適當進行腰部肌肉鍛煉。 3.腰椎間盤突出：孕期腰部負擔加重，可能誘發腰椎間盤突出。可通過臥床休息、牽引等方式緩解。 4.盆腔炎：產后盆腔感染可能引發。需要抗感染治療，如使用頭孢呋辛酯、甲硝唑等。 5.缺鈣：產后鈣質流失較多，易引起疼痛。要多吃富含鈣的食物，必要時補充鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣等。 產后長期腰疼伴雙腿疼的原因較多，如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。

你好，這個與腰椎疾病有關，建議去醫院拍片檢查，可以,理療,紅外線,推拿按摩治療

你好，根據你的情況，腰痛在醫學上是一種表癥，一種癥狀，本身可以發腰痛的疾病非常多。一方面可能是腰肌勞損或骨質增生，另外也很可能是腰間盤突出導致的。最好去醫院進行相關檢查，確診后再治療。