頭皮屑過多可能由多種原因引起，如頭皮干燥、脂溢性皮炎、真菌感染、不良生活習慣、洗發水不合適等。 1.頭皮干燥：頭皮缺水會導致角質層脫落增多，產生頭皮屑。應適當增加環境濕度，使用具有保濕功能的洗發水。 2.脂溢性皮炎：油脂分泌過多，馬拉色菌增殖，引發炎癥?？赏庥枚蚧磩⑼颠蛳磩┑取?3.真菌感染：如糠秕孢子菌感染，破壞頭皮微生態。需使用抗真菌藥物，如特比萘芬乳膏。 4.不良生活習慣：經常熬夜、精神壓力大、飲食不均衡等都可能導致頭皮屑。要保持規律作息，減輕壓力，均衡飲食。 5.洗發水不合適：某些洗發水可能刺激頭皮。應選擇溫和、無刺激的洗發水。 總之，頭皮屑過多的原因多樣，要找到具體原因，采取相應措施。如果頭皮屑問題嚴重，建議及時就醫，在醫生指導下進行治療。

清除頭屑的一些方法：·食鹽：用食鹽加入硼砂少許，放入盆中，再加入適量清水使其溶解后洗頭，對于消除頭皮發癢，減少頭屑有很好效果。·陳醋：用150毫升的陳醋加入1公斤溫水中攪勻。每天若能堅持洗頭1次，不僅能去屑止癢，對于減少頭發分叉、防治頭發變白也具有一定效果。只有天天洗頭，能減少些，直至減少到最少，但是總會有一些的。洗頭的時候，由于天天洗，不要拼命抓，傷了毛囊就更容易產生脫發和頭皮。睡眠、用腦太多和心情也會影響頭皮的多少的。不要老為這個問題煩心了。