抻著可能會導致肌肉拉傷、關節損傷等，表現為疼痛、腫脹、活動受限等。應對方法包括休息、冷敷、熱敷、藥物治療、物理治療等。 1. 肌肉拉傷：肌肉在突然的外力作用下被過度拉伸，引起肌纖維的撕裂。輕度拉傷可通過休息和冷敷緩解；嚴重拉傷可能需要藥物治療，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等。 2. 關節損傷：可能造成關節韌帶拉傷、軟骨磨損等。輕微損傷以休息和制動為主；較嚴重時可能需支具固定或手術修復。 3. 疼痛處理：疼痛明顯時可口服止痛藥物，如對乙酰氨基酚、洛索洛芬鈉等。 4. 腫脹應對：早期冷敷，后期熱敷，促進血液循環，減輕腫脹。 5. 物理治療：如按摩、針灸、理療等，有助于恢復。 抻著后應及時關注身體癥狀，若癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫，在醫生指導下進行治療。

胸膜炎的治療視其病因而定.細菌感染所致者,應給予抗生素治療.病毒感染所致者,無需抗感染治療.異煙肼每日300毫克,或利福平每日壩毫克,或乙胺丁醇每日0.75--1克,一次頓服,連續服藥3個月.鏈霉素每日0.75--1克,肌注,1--2月,與口服藥交替使用,總計療程6--9月.

胸膜炎又稱“肋膜炎”,是胸膜的炎癥.胸膜炎是致病因素（通常為病毒或細菌）刺激胸膜所致的胸膜炎癥.胸腔內可有液體積聚（滲出性胸膜炎）或無液體積聚（干性胸膜炎）.炎癥消退后,胸膜可恢復至正常,或發生兩層胸膜相互粘連.由多種病因引起,如感染,惡性腫瘤,結締組織病,肺栓塞等.　1.西醫藥治療：　　①抗生素治療　　A.抗結核藥物治療：適用于結核性干性或滲出性胸膜炎的治療.異煙肼每日300毫克,或利福平每日壩毫克,或乙胺丁醇每日0.75--1克,一次頓服,連續服藥3個月.鏈霉素每日0.75--1克,肌注,1--2月,與口服藥交替使用,總計療程6--9月.　　B.非結核性胸膜炎：應針對原發病(如感染,腫瘤等)選擇相應的藥物治療.　　C.化膿性胸膜炎或結核性膿胸伴感染者：青霉素C每日160--320萬單位,分4次肌注,并可于胸腔內再加注807單位.　　②緩解疼痛：口服阿司匹林0.6克或消炎痛50毫克,1日3次,或可待因15--30毫克,1日3次.　　③胸腔穿刺抽液：適用于滲出性胸膜炎胸腔大量積液,有明顯呼吸困難,或積液久治仍不吸收者.每次抽液量不宜超過1000毫升,每周2-3次.　　④激素治療：與抗結核藥物聯用,對消除全身毒性癥狀,促進積液吸收,防止胸膜增厚黏連,有積極的治療作用.可用強的松15--30毫克,分3次口服,待全身癥狀改善,積液明顯吸收減少時,可逐漸減量,一般用藥4--6周.　　2.中醫藥治療：　　①邪犯胸肺：惡寒發熱,咳嗽痰少,胸脅刺痛,口苦咽干,舌紅苔薄,脈弦數.　　治法：和解清熱,理氣通絡.　　方藥：瓜蔞,貓瓜草各30克,柴胡,赤白芍各15克,黃芩,半夏,枳殼,桔梗,桑白皮各10克,甘草6克.　　②飲停胸脅：咳唾引痛,呼吸困難,咳逆喘息不能乎臥,舌苔白膩,脈沉弦.　　治法：逐水祛飲.　　方藥：百部30克,瓜蔞,茯苓各15克,葶藶子11克,桑白皮,蘇于,陳皮,半夏,椒目,薤白,橘紅各10克,甘草6克.　　③痰淤互結：胸痛胸悶,呼吸不暢,遷延經久不已,舌紫暗,苔白,脈弦.　　治法：化痰活血,理氣和絡.　　方藥：意苡仁30克,瓜蔞,赤芍,茯苓各15克,旋復花,蘇于,杏仁,半夏,香附,陳皮,枳殼,路路通各10克,制乳沒各6克(包煎).　　④陰虛內熱：嗆咳少痰,口干咽燥,潮熱盜汗,五心煩熱,顴紅,形體消瘦,舌紅少苔,脈細數.　　治法：滋陰清熱.　　方藥：沙參,麥冬,玉竹,花粉,百部各15克,太子參13克,桑白皮,地骨皮,功勞葉,銀柴胡,廣郁金,杏仁各10克,川貝粉6克(沖服).　　l.注意休息,高蛋白及高維生素飲食.　　2.治療應堅持,徹底.　　3.結核性胸膜炎不可隨便停藥,因為那樣會使結核菌產生抗藥性不方便以后的治療　　愛心提示：以上介紹用方,請務必咨詢當地正規中醫醫院,結合自身生理特點和不同的病理變化,辨證選擇使用.　　家庭護理要點：　　護理者保持鎮定,病人居室要安靜,以解除其不安情緒.　　讓病人采取疼痛部位向下的側臥位,盡量減少患側部位的活動.　　對持續性劇痛者,伴有呼吸困難而影響睡眠時,可酌情使用止痛藥或鎮靜藥.癌癥引起的胸痛在晚期可間斷使用麻醉藥（以不成癮為原則）.對有呼吸困難者常需給予吸氧.　　胸痛伴有劇烈咳嗽者可實施熱濕敷,緩解疼痛；伴咯血時可用冷濕敷.　　因胸痛而影響呼吸者,可用繃帶或膠布固定,限制胸廓活動度.　　發熱期間應臥床休息.飲食以易于消化吸收,富含營養為原則.

結核性胸膜炎是由結核桿菌感染而引起的胸膜炎癥.臨床上常分為干性胸膜炎,滲出性胸膜炎,結核性膿胸（少見）三種類型.本病的西醫治療,包括注意休息,對癥處理,抗結核治療,胸腔穿刺抽液等；必要時可選用腎上腺皮質激素（毒性癥狀嚴重,胸水較多者）.其發病機制,常因外邪侵犯肺臟,致使肺失宣降所致.肺氣不降,肺氣上逆,則表現為咳嗽,胸痛；肺失通調,水飲停滯則見胸水等候.治療重在瀉肺行水,解毒殺蟲.

1纖維蛋白性胸膜炎,2漿液纖維蛋白性胸膜炎,3結核性胸膜炎,4腫瘤性胸膜炎,5化膿性胸膜炎,6真菌性胸膜炎,7結締組織病胸膜炎,8膽固醇性胸膜炎,9乳糜胸,10血胸.最多的是結核性胸膜炎多見您好,吃藥的話最好是在醫生的指導下服用.對于早晨起床深呼吸時胸部有些痛感是治愈后或胸水消失,胸膜粘連,胸膜肥厚等引起的,注意早晨起床不要深呼吸,先輕微的活動活動.