神經(jīng)衰弱嗜睡可能由多種因素導致，如神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂、心理因素、睡眠習慣不良、環(huán)境影響、身體疾病等。 1.神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂：神經(jīng)衰弱會影響大腦神經(jīng)的正常調(diào)節(jié)功能，導致嗜睡。可使用調(diào)節(jié)神經(jīng)功能的藥物，如谷維素、維生素 B1、甲鈷胺等。 2.心理因素：焦慮、抑郁等不良情緒可能加重神經(jīng)衰弱，引起嗜睡。需要進行心理疏導，必要時使用抗焦慮抑郁藥物，如帕羅西汀、舍曲林、氟西汀等。 3.睡眠習慣不良：午睡時間過長、作息不規(guī)律等。應調(diào)整作息，養(yǎng)成良好的睡眠習慣。 4.環(huán)境影響：噪音、光線過強或過弱等不適環(huán)境也會影響睡眠質(zhì)量。改善睡眠環(huán)境，保持安靜、舒適。 5.身體疾病：某些疾病如貧血、甲狀腺功能減退等也可能導致嗜睡。需進行相關(guān)檢查，明確病因后針對性治療。 總之，對于神經(jīng)衰弱嗜睡，需要綜合考慮多種因素，采取相應的治療措施。同時，要保持良好的生活習慣和心態(tài)。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

你好!你不是嗜睡也不是神經(jīng)衰弱只是作息時間不合理引起的,建議你改善自己的作息方式情況就會好轉(zhuǎn)的.

神經(jīng)衰弱多因患者長期受有精神創(chuàng)傷或突然受到某種精神刺激而造成的一種神經(jīng)官能性疾病，主要癥狀為失眠、心悸、記憶力減退、注意力不集中、頭昏痛、易煩躁、食欲不振等。神經(jīng)衰弱治療妙方1,棗仁10克，黃花菜20根。將棗、菜炒至半熟，搗碎研成細末，睡前1次服完。本方疏肝健脾，寧心安神，適用于肝氣郁結(jié)所致神經(jīng)衰弱。