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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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夏季預防前列腺炎，需注意個人衛(wèi)生、合理飲食、適度運動、規(guī)律性生活、避免久坐等。 1.個人衛(wèi)生：每天清洗會陰部，保持局部清潔干燥。勤換內(nèi)褲，選擇透氣性好的棉質(zhì)內(nèi)褲。 2.合理飲食：多吃新鮮蔬菜水果，如西瓜、黃瓜、西紅柿等，補充維生素和水分。少吃辛辣、油膩、刺激性食物，避免飲酒。 3.適度運動：如慢跑、游泳、太極拳等，增強體質(zhì)，促進血液循環(huán)。 4.規(guī)律性生活：避免過度性生活或長時間禁欲，保持適度的頻率。 5.避免久坐：每隔一段時間起身活動，減少對前列腺的壓迫。 總之，在夏季做好以上預防措施，有助于降低前列腺炎的發(fā)生風險。若出現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛等癥狀，應及時就醫(yī)。
2025-01-20 16:32
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回答1
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任立存 主治醫(yī)師
淮北口腔醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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建議您平時飲食還是需要以清淡為主，禁酒及辛辣刺激之物，注意自我保健，加強身體鍛煉。
2016-02-17 12:36
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