髕骨骨折術后康復 2 個月主動彎曲角度仍不理想，可能與康復訓練方法、肌肉力量、關節粘連、疼痛耐受、心理因素等有關。 1. 康復訓練方法：康復訓練的科學性和規范性對恢復至關重要。若方法不當，效果可能不佳。建議在專業康復師指導下，進行更具針對性的訓練，如增加屈伸練習的頻率和強度。 2. 肌肉力量：髕骨周圍肌肉力量不足會影響關節活動度。可通過股四頭肌等長收縮、直腿抬高訓練等增強肌肉力量。 3. 關節粘連：術后可能出現關節粘連，影響活動。可配合物理治療，如熱敷、超聲波等，松解粘連組織。 4. 疼痛耐受：對疼痛的恐懼可能導致不敢充分活動。要逐步克服心理障礙，提高疼痛耐受。 5. 心理因素：焦慮、緊張等不良情緒可能影響康復積極性。保持樂觀心態，堅定康復信心。 總之，髕骨骨折術后康復是一個漸進的過程，需要患者積極配合，堅持科學的訓練和治療。若長時間恢復不佳，應及時就醫，尋求更專業的幫助。

根據您的描述您上述情況屬于髕骨骨折之后存在的問題，你存在上述癥狀還是比較常見的，跟你關節長時間沒有鍛煉有關其實你可以選擇就診復查個片子檢查，骨痂生長良好，那么就不需要擔心的，之后可以積極加強關節功能鍛煉就行