腳背扭傷后出現紅腫、麻木和陣痛，可能是軟組織損傷、血管破裂、神經受壓、炎癥反應以及局部循環障礙等原因導致。治療方法包括休息、冷敷、抬高患肢、藥物治療和物理治療等。 1.軟組織損傷：扭傷會導致肌肉、肌腱和韌帶等軟組織受損，引起疼痛和腫脹。需要減少活動，讓受傷組織得到修復。 2.血管破裂：受傷使血管破裂，血液滲出導致紅腫。一般通過冷敷可收縮血管，減少出血和腫脹。 3.神經受壓：組織腫脹可能壓迫神經，產生麻木和陣痛。適當休息和抬高患肢有助于減輕神經受壓。 4.炎癥反應：扭傷會引發局部炎癥，加重癥狀。可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解炎癥和疼痛。 5.局部循環障礙：損傷影響血液循環，導致代謝產物堆積。熱敷和按摩能促進血液循環，加速恢復。 總之，腳背扭傷后應及時采取正確的處理方法，若癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫，進行詳細檢查和治療。

你好,屬于肌肉拉傷引起的,可以口服跌打丸,外用痛腫靈治療,減少活動,避免劇烈運動,多休息有助于恢復的,如果不見好轉,需要到醫院接受檢查治療.

根據你說的情況主要是韌帶拉傷，淤血阻滯不通出現的疼痛表現，治療應該舒筋活血通絡止痛，可以針灸，紅外線理療，外敷扶他林拭擦，要少走路，把腳翹高有助于血液回流，加快好轉。

您好，根據您的描述，建議選用跌打丸，三七傷藥片治療。

你好,你家里有云南白藥是可以用的.不論是口服,外用藥物都可以.如外用云南白藥噴霧劑,云南白藥膏,口服云南白藥片等.在有腳背紅腫的情況下需要適當休息,稍微抬高腿部,有利于血液循環.另外還可以配合理療,熱敷等治療方法治療.或應用非甾體抗炎藥進行消腫止痛治療,短期應用.疾病好轉后可以適當活動,要循序漸進的活動,先可以在屋內練習走動,等到適應了,可以出去走動,但不要勞累了,后期情況可以適當的按摩,針刺等治療.適當的補充鈣質的食物.