性生活中無(wú)法達(dá)到高潮可能受多種因素影響，如心理狀態(tài)、性技巧、伴侶溝通、身體狀況、環(huán)境氛圍等。 1.心理狀態(tài)：焦慮、緊張或壓力過(guò)大可能影響性體驗(yàn)。要學(xué)會(huì)放松，通過(guò)冥想、深呼吸等方式緩解。 2.性技巧：雙方缺乏足夠的性知識(shí)和技巧。可通過(guò)學(xué)習(xí)相關(guān)知識(shí)，探索彼此的敏感區(qū)域。 3.伴侶溝通：缺乏有效溝通，不了解彼此需求。建議坦誠(chéng)交流，分享喜好和期望。 4.身體狀況：如疲勞、疾病等。保持良好的生活習(xí)慣，增強(qiáng)體質(zhì)。 5.環(huán)境氛圍：嘈雜、不舒適的環(huán)境會(huì)干擾。營(yíng)造溫馨、安靜且私密的環(huán)境。 性生活的和諧需要雙方共同努力和探索，保持耐心和理解，必要時(shí)可尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。

你好，沒(méi)有高潮的原因有很多,有疾病因素,也有個(gè)人因素.一般來(lái)說(shuō),像你這種情況有可能與你自身的原因有關(guān),一是你可能是緊張害怕,一旦有這種心理,那么肯定會(huì)對(duì)你產(chǎn)生一定的影響,讓你無(wú)時(shí)無(wú)刻感到不安,自然也就沒(méi)有高潮了,另一個(gè)原因,你男朋友可能沒(méi)有讓你感受到一定的快感,那樣你自然也不能達(dá)到想要的高潮,從你的角度來(lái)說(shuō),既然你能自己達(dá)到高潮說(shuō)明你沒(méi)有什么疾病,只是說(shuō)有心理上的原因或是你男朋友的原因,陰莖短小,或者說(shuō)有其它這方面的情況都會(huì)使你難以達(dá)到高潮的.

女性的高潮比較難以出現(xiàn),因?yàn)樗锹e累的過(guò)程,你可以在前戲方面做足,也可以用手幫她找找感覺(jué),高潮的表現(xiàn)一般為呼吸加快,全身痙攣.自己觀察看看,可以增加愛(ài)撫時(shí)間,多刺激敏感部位調(diào)節(jié)看看,興奮度比較高時(shí)再插入,這樣達(dá)到高潮的概率比較大,祝你們性福吧!

您好,建議您觀看我們的兩性視頻.掌握一些夫妻之間的性愛(ài)技巧.早瀉的治療　　早泄的治療是夫妻雙方的事，尤其妻子參與治療十分重要。早泄的原因較多，應(yīng)針對(duì)不同病因，采用相應(yīng)的對(duì)策。首先要普及性知識(shí)，全面了解不同夫妻的性生活史，結(jié)合病人的具體情況，提出指導(dǎo)性建議，克服思想上的焦慮；性交前的安撫時(shí)間必不可少，男方適當(dāng)分散注意力，不能過(guò)分緊張，夫妻雙方做好配合，采用各種行為治療來(lái)延長(zhǎng)發(fā)動(dòng)射精的時(shí)間，同時(shí)配合藥物治療，使夫妻雙方在性交過(guò)程中有足夠的時(shí)間達(dá)到性興奮高潮和性快感。　　(1)停止—再刺激法(stop-starttechniqe)　早泄從根本上說(shuō)是射精反射所需要的刺激閾值太低，治療就是提高射精刺激閾，增加男子對(duì)性刺激的耐受性。妻子有限制的愛(ài)撫，使男子陰莖達(dá)到勃起的程度，然后讓丈夫仰臥，妻子坐在他身邊或兩腿之間，以便她的雙手可以方便地刺激陰莖，一旦丈夫感到性高潮迫近的預(yù)感，則立即停止，待射精預(yù)感完全消失后重新按摩，如此重復(fù)3次以上，可使射精閾值提高。經(jīng)長(zhǎng)期訓(xùn)練后，使陰莖能適應(yīng)在陰道內(nèi)的抽動(dòng)，因而能提高射精的閾值。　　(2)陰莖頭部擠捏療法　有些早泄較重的患者，經(jīng)過(guò)各種治療后陰莖勃起有所恢復(fù)，但患者仍有思想負(fù)擔(dān)，信心不足，采用陰莖頭部捏擠法，由女方以拇指放在陰莖的系帶處，食指與中指放在冠狀溝緣上下方，擠捏壓迫陰莖頭3～4秒鐘，然后突然放松施加壓力，方向從前向后，不要壓向兩側(cè)。　　(3)性交前陰莖頭部外涂藥物　陰莖頭是性器官接受性刺激最敏感的部位，性交前半小時(shí)用1%地卡因、1%達(dá)克羅寧油膏或3%氨基苯甲酸乙酰涂于陰莖頭部，或用避孕套，降低末梢神經(jīng)敏感性，在性交時(shí)提高射精閾值。　　(4)鎮(zhèn)靜劑　利眠寧20毫克，性交前半小時(shí)口服，谷維素10毫克口服，每日3次。

你好，在性生活時(shí)你們要多交流,多溝通,多營(yíng)造一些浪漫的氛圍,多撫摸增加愛(ài)液的分泌,促進(jìn)潤(rùn)滑,還要建議采用男下女上的姿勢(shì)這樣更加刺激到陰蒂更加容易達(dá)到高潮和更加體會(huì)到快感.陰蒂是女性最敏感的部位要好好利用,必要的時(shí)候可以配合圖像和聲音的刺激試試,增加一點(diǎn)情趣也是可以的,只有雙方都能忘我的投入,才能達(dá)到和諧美妙的性生活.