額頭長(zhǎng)青春痘且質(zhì)地硬，可能與內(nèi)分泌失調(diào)、皮脂分泌過(guò)多、毛囊角質(zhì)化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、不良生活習(xí)慣等有關(guān)。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，尤其是雄激素水平過(guò)高，會(huì)刺激皮脂腺分泌更多皮脂，導(dǎo)致青春痘產(chǎn)生。可通過(guò)調(diào)整作息、減輕壓力等方式改善。 2.皮脂分泌過(guò)多：皮脂腺過(guò)于活躍，分泌大量皮脂，容易堵塞毛孔。保持皮膚清潔，使用溫和的潔面產(chǎn)品。 3.毛囊角質(zhì)化異常：毛囊口角質(zhì)增厚，皮脂排出不暢。可適當(dāng)使用去角質(zhì)產(chǎn)品。 4.痤瘡丙酸桿菌感染：引發(fā)炎癥反應(yīng)。必要時(shí)使用抗生素類藥物，如紅霉素軟膏、克林霉素凝膠等。 5.不良生活習(xí)慣：如長(zhǎng)期熬夜、高糖高脂飲食、精神緊張等。要養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣，保持心情舒暢。 總之，治療額頭的青春痘需要綜合調(diào)理。如果癥狀嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。同時(shí)，要注意避免用手?jǐn)D壓痘痘，以防感染和留下疤痕。

您好，痘痘是內(nèi)分泌旺盛、油膩堵塞毛孔發(fā)炎引起的，可以使用硫磺肥皂擦洗痘痘，功效非常好，也可選用阿奇霉素治理。少吃脂肪及辛辣,油炸食物，多吃蔬菜和水果。清早沒有進(jìn)食前一定要喝一大杯水，可以清腸胃。最好在十一點(diǎn)前睡覺,睡前不要吃宵夜。