身高不理想時，能否通過吃生長素來改善，需要綜合多方面因素考慮，如生長激素缺乏與否、骨骺線閉合情況、遺傳因素、營養狀況、生活習慣等。 1.生長激素缺乏與否：若經專業檢查確定存在生長激素缺乏，在醫生評估后可能會使用生長激素治療。但如果不缺乏，盲目使用可能帶來不良影響。 2.骨骺線閉合情況：若骨骺線已經閉合，使用生長激素通常無法增高。相反，未閉合則可能有一定效果。 3.遺傳因素：身高受遺傳影響較大。父母身高較高，孩子長高的潛力相對較大；反之則可能相對較小。 4.營養狀況：充足的蛋白質、鈣、維生素等營養物質的攝入對身高增長至關重要。 5.生活習慣：良好的睡眠、適量的運動（如跳繩、籃球等）以及愉悅的心情也有助于身高增長。 總之，身高增長是一個復雜的過程，不能單純依賴生長素。應先進行全面檢查和評估，在醫生指導下選擇合適的方法。

你好不要相信虛假的增高廣告藥物沒有增高的作用，建議你上醫院骨科做個骨骺線的拍片檢查是否閉合，如果沒有閉合時可能增高的