寶貝夜間睡眠不安穩，可能是環境因素、飲食問題、缺乏維生素 D、腸道不適、睡眠習慣不好等原因造成的。 1.環境因素：寶貝的睡眠環境過于嘈雜、溫度不適宜或光線過強，都可能影響睡眠質量。應保持臥室安靜、溫度適中（約 20 - 25 攝氏度）、光線柔和。 2.飲食問題：睡前吃得過飽或過少，都可能導致寶貝睡眠不佳。睡前 1 - 2 小時應避免進食過多，保證晚餐適量。 3.缺乏維生素 D：維生素 D 缺乏會影響鈣的吸收，導致神經興奮性增高，影響睡眠。可在醫生指導下補充維生素 D 滴劑、維生素 AD 滴劑等。 4.腸道不適：消化不良、腸絞痛等腸道問題可能引起寶貝夜間哭鬧。可適當按摩腹部，必要時就醫。 5.睡眠習慣不好：白天睡眠時間過長或睡前過于興奮，可能影響夜間睡眠。應培養規律的作息時間，睡前避免劇烈活動。 寶貝睡眠不安穩可能由多種因素引起，家長需仔細觀察，找到原因并采取相應措施。若情況持續不改善，建議及時帶寶貝到正規醫院就診。

這要注意是否是有饑餓和肚子痛,消化不良肚子脹的可能和是否是有口干等.還要注意是否是有感冒和口腔潰瘍,缺鈣和腋下皮膚是否是有異常等,小孩睡覺做夢也會的啊.另外如果母乳不足有可能導致容易醒睡眠不好.找到原因針對性地治療.應該說主要是母乳不足的原因導致容易醒,睡眠不好.找到原因針對性地治療.添加配方奶粉和添加輔食斷奶就會好轉的啊,應該主要是這個原因導致的啊.

夜里驚醒（夜驚）是指兒童不能連續地整夜睡眠,經常夜里醒來哭鬧,甚至玩耍一陣.孩子夜驚要注意排除其他疾病所致的夜眠不安,夜間哭鬧及不易入睡,如腹痛.上呼吸道感染等.這些疾病引起睡眠障礙一般只有幾天,很少持續多日,而且有明顯的軀體不適.兒童夜驚的主要防治措施（1）支持性心理治療在詳細了解病史和認真的體格檢查的基礎上,尋找可能的病因,排除其他疾病.父母以安慰,解釋,指導等辦法消除孩子焦慮,抑郁心情.合理解決家庭矛盾和生活應急事件,不要讓家庭的一些矛盾感染孩子.（2）改善撫養方式培養良好的睡眠習慣父母給孩子建立一個規律的睡眠制度,創造良好的睡眠環境;不要哄著,抱著孩子睡,也不要孩子一哭就去抱,拍,喂奶等.（3）行為療法①父母要積極咨詢心理醫生,接受指導.②采用消退法效果較好：夜晚孩子出現哭鬧不要馬上進行干預,有意識地忽視,讓孩子學會自己人睡.③準確地記錄治療過程及結果.④定期回顧和修改治療計劃,直至滿意為止.（4）藥物治療孩子夜驚不是真正的“失眠癥”,一般不需用藥.對于極嚴重者,可在醫生指導下短期用藥物治療.