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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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心臟病患者出現嚴重失眠可能與疾病影響、心理因素、不良生活習慣、藥物副作用、睡眠環境不佳等有關。 1.疾病影響:心臟病可能導致身體不適,如心慌、胸悶等,影響睡眠。需要積極治療心臟病,控制病情,如使用阿司匹林腸溶片、美托洛爾緩釋片、硝酸異山梨酯片等藥物。 2.心理因素:對疾病的擔憂、焦慮可能引發失眠。要學會放松,可通過冥想、深呼吸等方式緩解。 3.不良生活習慣:睡前過度飲食、劇烈運動等會影響睡眠。建議睡前 2 小時避免進食和劇烈運動。 4.藥物副作用:某些治療心臟病的藥物可能影響睡眠。如有必要,在醫生指導下調整用藥。 5.睡眠環境不佳:噪音、光線過強等會干擾睡眠。營造安靜、黑暗且舒適的睡眠環境。 總之,心臟病患者出現嚴重失眠需要綜合考慮多種因素,采取相應措施。同時,建議及時就醫,在醫生的指導下進行治療和調整。
2025-01-19 19:04
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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理療科
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失眠不好的話,睡前熱水泡腳,喝熱牛奶1杯,如果還不好可以應用佐匹克隆1片睡前口服,要保持好的心態,多運動鍛煉身體,心情舒暢,壓力小了,會好的。
2016-02-17 08:19
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