慢性咽炎長期未愈，突發嗓子沙啞疼痛，可能由多種原因引起，如炎癥加重、用嗓過度、環境刺激、飲食不當、過敏等。 1.炎癥加重：慢性咽炎在某些因素刺激下可能急性發作，導致癥狀加重。此時應注意休息，多喝水，避免過度用嗓。 2.用嗓過度：近期過度用嗓，會使咽喉部肌肉疲勞，聲帶受損。要減少說話，讓嗓子得到充分休息。 3.環境刺激：干燥、寒冷或污染的空氣可能刺激咽喉。保持室內適宜的溫濕度，外出佩戴口罩。 4.飲食不當：食用辛辣、油膩、刺激性食物可能加重癥狀。調整飲食，以清淡、易消化為主。 5.過敏：接觸過敏原，如花粉、塵螨等，也會引發或加重癥狀。遠離過敏原。 總之，對于慢性咽炎突發的嗓子沙啞疼痛，應綜合考慮多種可能的原因，并采取相應的措施。可適當服用一些緩解癥狀的藥物，如藍芩口服液、金嗓利咽丸、黃氏響聲丸等，但需遵醫囑。同時，建議及時就醫，明確病因，以便進行更有效的治療。

你好：你現在要積極的抗炎治療，同時還要做到：　一.注意自我修養的鍛煉，性格應開朗，心胸應豁達，不苛求計較。情緒的好壞都會影響發音效果。平時應經常聽悅耳的音樂，培養養花、養金魚、下棋等興趣來陶冶情操。　　二.每天發音時間不能過長，聲帶應適當休息，必要時須緊聲。　　三.堅持體育鍛煉，可增強抗病能力。外出時應戴口罩。　　四.煙能刺激聲帶使之充血，產生慢性炎癥。酒能使喉部肌肉松馳，聲帶充血而失去彈性，應戒煙忌酒。忌食辛辣刺激之物，如干姜、辣椒、花椒、胡椒等。不宜多食過冷、過熱的食物，以減少對咽部的過度刺激。避免與被含堿或酸性粉塵污染的空氣接觸，此類粉塵會刺激聲帶粘膜，使聲帶充血、水腫而引起炎癥。

你現在的情況已經有慢性咽炎繼發慢性喉炎。治療：一、去除刺激因素：戒除煙酒。注意聲帶適當休息，減少發聲，禁止大聲叫喊，糾正發音方法。積極治療鼻咽、下呼吸道感染，使呼吸道通暢，減少鄰近器官病變的分泌物對喉部的刺激。二、酌情應用霧化吸入法：將青霉素、鏈霉素、慶大霉素及地塞米松等抗炎、消腫藥物注入霧化器內，病人口含霧化器之噴出口，接上氧氣或高壓氣泵使藥液霧化。連續作深呼吸，使霧化藥液吸入喉部。每日1—2次每療程6次。可作2—3療程。三、選用鐵笛丸、金嗓清音丸、黃氏響聲丸等中藥。預防：（一）及時治療急性喉炎，防止演變成慢性。（二）防止過度用嗓，對于教師，文藝工作者要注意正確的發聲方法，感冒期間尤須注意。（三）加強勞動防護，對生產過程中的有害氣體、粉塵等需妥善處理。