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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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瘡初期的恢復與飲食密切相關,包括營養均衡、避免刺激性食物、增加蔬果攝入、補充蛋白質、控制糖分攝入等。 1. 營養均衡:保證攝入各類營養素,如碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素和礦物質,以增強身體抵抗力。 2. 避免刺激性食物:如辛辣、油膩、生冷食物,這些可能加重瘡的癥狀。 3. 增加蔬果攝入:富含維生素、礦物質和膳食纖維,有助于促進皮膚修復。 4. 補充蛋白質:如瘦肉、魚類、蛋類、豆類等,為身體修復提供原料。 5. 控制糖分攝入:過多的糖分會影響炎癥的消退,不利于瘡的恢復。 總之,在瘡初期,合理的飲食調整有助于促進恢復,但同時也要注意皮膚清潔和避免不良的生活習慣。如果瘡的情況沒有改善或加重,應及時就醫。
2025-01-20 02:02
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