患了甲亢，在日常生活中需要注意飲食調整、情緒管理、規律作息、定期復查、避免勞累等。 1. 飲食調整：避免食用含碘豐富的食物，如海帶、紫菜等。增加蛋白質、維生素的攝入，多吃瘦肉、蛋類、新鮮蔬果。 2. 情緒管理：保持良好心態，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒，可通過聽音樂、散步等方式緩解壓力。 3. 規律作息：保證充足睡眠，每天至少 7 - 8 小時，避免熬夜。 4. 定期復查：遵醫囑定期復查甲狀腺功能、血常規、肝功能等，以便及時調整治療方案。 5. 避免勞累：減少重體力勞動和劇烈運動，防止病情加重。 6. 注意防護：避免眼睛受到刺激和傷害，外出時可佩戴墨鏡。 總之，甲亢患者只要在日常生活中注意上述事項，并積極配合醫生治療，病情通常能得到良好的控制。

甲亢是由于人體內的甲狀腺合成和分泌過多的甲狀腺激素引起身體神經,心血管,消化等系統的興奮性增高和代謝亢進為主要表現的一組內分泌疾病的總稱.可以有多食,消瘦,心率快,怕熱,出汗,情緒不穩等表現.典型甲亢患者,憑臨床癥狀和病征即可明確診斷.對于不典型或病情比較復雜的患者,則需通過實驗室檢查方可作出明確診斷.甲亢患者的檢查項目很多,每項檢查都有一定的臨床意義.根據每位患者不同情況,針對性選擇一些項目進行檢查是非常重要的.

甲亢病的誘發與自身免疫,遺傳和環境等因素有密切關系,其中以自身免疫因素最為重要.遺憾的是,甲狀腺自身免疫的發生,發展過程迄今尚不清楚,因而很難找到預防的方法.遺傳因素也很重要,但遺傳的背景和遺傳的方式也未被闡明,故也很難從遺傳方面進行預防.環境因素主要包括各種誘發甲亢發病的因素,例如創傷,精神刺激,感染等,雖然不少甲亢的誘發主要與自身免疫,遺傳因素有關,但發不發病卻和環境因素有密切關系.如遇到誘發因素就發病,而避免誘發因素就不發病.由此可見,部分甲亢病人的發病有可能在避免誘發因素的條件下得到預防.