老人大便結(jié)可能由飲食不當(dāng)、缺乏運(yùn)動(dòng)、腸道功能衰退、藥物副作用、精神心理因素等引起。可以通過(guò)調(diào)整飲食、增加運(yùn)動(dòng)、藥物治療、養(yǎng)成良好排便習(xí)慣、心理調(diào)節(jié)等來(lái)改善。 1. 飲食調(diào)整：多吃富含膳食纖維的食物，如蔬菜（芹菜、菠菜）、水果（香蕉、蘋果）、粗糧（玉米、燕麥）等，增加腸道蠕動(dòng)。 2. 增加運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)進(jìn)行散步、太極拳等有氧運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。 3. 藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用乳果糖口服液、聚乙二醇電解質(zhì)散、開(kāi)塞露等，但需遵醫(yī)囑。 4. 養(yǎng)成良好排便習(xí)慣：每天定時(shí)排便，即使沒(méi)有便意也可嘗試。 5. 心理調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免緊張焦慮，因?yàn)椴涣记榫w可能影響腸道功能。 老人大便結(jié)需要綜合調(diào)理，如果癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

你好，正常人每天都會(huì)大便的，建議積極的口服麻仁茲脾丸或者復(fù)方蘆薈膠囊進(jìn)行通便治療。同時(shí)應(yīng)該在改變生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，建議可以考慮平時(shí)多活動(dòng)，不要長(zhǎng)時(shí)間的坐著，此外就是要注意多吃點(diǎn)蔬菜和水果。

你好，老人大便干結(jié)，主要是由于老人的胃腸道內(nèi)缺乏津液，加上胃腸蠕動(dòng)緩慢而導(dǎo)致的便秘的表現(xiàn)。可以通過(guò)潤(rùn)腸通便的辦法治療。可以到藥店給老人購(gòu)買參苓白術(shù)散加增液湯來(lái)健脾理胃，增加胃腸道內(nèi)的津液來(lái)達(dá)到治療的目的。平時(shí)如果大便非常難解，可以使用開(kāi)塞露暫時(shí)通便治療。

老年人便秘的患病率較青壯年明顯增高，主要是由于隨著年齡增加，老年人的食量和體力活動(dòng)明顯少，胃腸道分泌消化液減少，腸管的張力和蠕動(dòng)減弱，腹腔及盆底肌肉乏力，肛門內(nèi)外括約肌減弱將菠菜用開(kāi)水燙熟，加入麻油拌勻后食用。適用于大便不暢者;2.土豆搗爛后擠汁，每日晨起空腹飲服1匙。適用于大便秘結(jié)者