要有效排除體內毒素改善痘痘問題，可從調整生活習慣、合理飲食、適當運動、保持良好心態、借助藥物茶飲等方面入手。 1.調整生活習慣：規律作息，保證充足睡眠，避免熬夜。睡眠不足會影響身體的新陳代謝，導致毒素堆積。 2.合理飲食：增加新鮮蔬菜和水果的攝入，如西蘭花、蘋果等，富含維生素和膳食纖維，有助于促進腸道蠕動。減少辛辣、油膩、高糖食物的攝取，以防加重痘痘。 3.適當運動：如慢跑、瑜伽等，能增強身體代謝，通過出汗排出部分毒素。 4.保持良好心態：減輕壓力，避免焦慮和緊張，不良情緒可能影響內分泌，導致毒素排出不暢。 5.借助藥物茶飲：可在醫生指導下服用排毒養顏膠囊、濕毒清膠囊等藥物。也可以飲用金銀花茶、菊花茶等清熱排毒的茶飲。但用藥需遵醫囑。 總之，排除體內毒素改善痘痘需要綜合多種方法，長期堅持，并根據個人情況選擇合適的方式。若痘痘問題嚴重，建議及時就醫。

青年女性，詢問排毒問題。注意營養均衡，二便通暢。建議：多吃果蔬，多喝開水，營養均衡；通暢二便；經常洗澡；綠豆湯排毒。醫生詢問：禁忌煙酒、辛辣。

請以當地醫院費用標準為準，很多都是不能確定的。即使同為3甲收費也不一樣的。

口臭就是口腔中有異常味道或氣味,一般自己也可覺察到,同時也可使周圍人嗅到的氣味.口臭比較常見,可以發生于任何年齡,可以是長期存在,也可以是暫時存在的問題單純性口臭的防治措施①飯后漱口,睡前刷牙,注意清洗假牙,養成良好的口腔衛生習慣.②進餐不宜過飽（尤其是晚餐）,睡前不吃零食,飲食宜清淡,少吃辛辣等刺激性食物.少飲酒,戒煙.③防治便秘,保持大便通暢.④中老年人為促進唾液分泌,可咀嚼青橄欖,話梅,經常吃水果,還可用小葉麥冬,甘草泡茶喝.⑤每天清晨空腹喝一杯淡的溫鹽開水,可調節胃腸功能,有利于消除口臭.⑥紅棗,黑棗可消除因蔥,蒜等引起的短暫口臭,飯后咀嚼1～2枚即可.此外,飲濃茶可解蒜臭.⑦口腔含化維生素C片,嚼口香糖,使用中草藥牙膏,嚼茶葉等也有一定的除口臭效果.⑧在大部份情況下,口臭是可以憑著每天保持口腔衛生及良好的護齒習慣預防的：醫生詢問：

所以還是建議到醫院做檢查，食療不太適合。因為口臭是糞礁淤阻所致。糞礁會釋放很多的含硫蛋白，這是口腔厭氧菌的營養物質，被分解形成硫化物就導致口臭現象