從高處跳下導致左腿膝蓋損傷，3 個月后仍無法完全蹲下且左大腿萎縮，可能是關節損傷未愈、肌肉廢用性萎縮、神經損傷、韌帶問題、炎癥未消等原因。 1. 關節損傷未愈：高處跳下可能造成半月板、軟骨等損傷，恢復較慢。若損傷嚴重，可能需要手術修復。 2. 肌肉廢用性萎縮：受傷后左腿活動減少，肌肉得不到足夠刺激而萎縮。需要進行康復訓練，如肌肉力量練習。 3. 神經損傷：可能影響肌肉的支配和營養供應。可通過神經電生理檢查明確，治療包括營養神經藥物，如甲鈷胺、維生素 B1、腺苷鈷胺等。 4. 韌帶問題：如韌帶拉傷或撕裂，影響關節活動。輕度拉傷可保守治療，嚴重的需手術重建。 5. 炎癥未消：創傷可能引發炎癥，持續存在會影響恢復。需抗炎治療，如口服布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 出現這種情況應及時就醫，明確原因后采取針對性治療和康復措施，促進恢復。

健康指導：您好，在膝關節恢復后建議針對性進行萎縮腿部的運動激活，第一，將萎縮的那條腿上綁上沙袋，坐在椅子上反復做抬腿動作。第二，找個可以扶持的東西（靠墻也可以），扶在上面，用單腿（萎縮的那條腿）做蹲起動作。還有不推薦（就是注射激素）這種對人體不好。

你好，這情況半月板的損傷是可考慮關節鏡手術的，注意勞逸結合.不可強行功能鍛煉,可通過中醫中藥的補腎活血的方法來治療.注意局部按摩也是很有必要的。

您好，您3個月前左膝關節摔傷至今，還是不能完全蹲下，并發現左大腿萎縮，考慮是膝關節損傷后沒有活動造成了股四頭肌廢用性萎縮，建議到當地骨科醫院找骨科醫生看看，必要時行康復訓練。