乙肝大三陽(yáng)患者指標(biāo)升高，除了規(guī)范治療，在飲食、作息、運(yùn)動(dòng)、用藥、復(fù)查等方面都需注意，以控制病情。 1.飲食：避免高脂肪、高糖、高鹽食物，減少肉類攝入，多吃新鮮蔬果，保證營(yíng)養(yǎng)均衡。 2.作息：規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜，利于肝臟修復(fù)。 3.運(yùn)動(dòng)：適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、游泳等，增強(qiáng)體質(zhì)。 4.用藥：嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥，不可自行增減藥量或換藥。 5.復(fù)查：按時(shí)復(fù)查肝功能、乙肝病毒定量等，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。 6.情緒：保持良好心態(tài)，避免焦慮、抑郁等不良情緒，以免影響病情。 7.預(yù)防傳染：注意個(gè)人衛(wèi)生，避免與他人共用牙刷、剃須刀等可能導(dǎo)致血液傳播的物品。 總之，乙肝大三陽(yáng)患者要從多方面注意，積極配合治療，才能更好地控制病情，提高生活質(zhì)量。

你好，乙肝的主要事項(xiàng)主要是飲食和情緒及心態(tài)的保養(yǎng)。乙肝屬病毒性傳染病患者除積極治療，注意休息外，還應(yīng)配合飲食調(diào)養(yǎng)。合理的營(yíng)養(yǎng)有利于肝細(xì)胞的修復(fù)與再生，增強(qiáng)免疫功能，促進(jìn)肝臟功能的恢復(fù)。