手掌淺弓斷裂、中指環(huán)指固有動(dòng)脈等多處損傷，三周拆石膏后，恢復(fù)功能需注意功能鍛煉、傷口護(hù)理、飲食調(diào)整、定期復(fù)查、心理調(diào)節(jié)等。 1.功能鍛煉：循序漸進(jìn)進(jìn)行手指屈伸、抓握等動(dòng)作練習(xí)，可先被動(dòng)活動(dòng)，再逐漸主動(dòng)活動(dòng)，增強(qiáng)肌肉力量和靈活性。 2.傷口護(hù)理：保持傷口清潔干燥，避免感染。如出現(xiàn)紅腫、滲液等異常，及時(shí)就醫(yī)。 3.飲食調(diào)整：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果，促進(jìn)組織修復(fù)。 4.定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議的時(shí)間復(fù)查，了解恢復(fù)情況，如有問(wèn)題及時(shí)處理。 5.心理調(diào)節(jié)：保持積極心態(tài)，克服康復(fù)過(guò)程中的困難和挫折。 總之，手掌多處損傷后的恢復(fù)需要患者耐心和堅(jiān)持，遵循醫(yī)生的指導(dǎo)，逐步恢復(fù)手部功能。

你好，看了圖片，沒(méi)有你說(shuō)的那么嚴(yán)重。現(xiàn)在按摩，熱敷，加強(qiáng)鍛煉即可。