臉出油多、毛孔大可能與皮脂腺分泌旺盛、皮膚清潔不當等有關。而減肥期間三餐都吃粉條不可行，粉條主要成分是淀粉，過量食用易導致體重增加，且營養不均衡，X1、X2、X3、X4、X5等。 1.X1：臉出油多毛孔大，可能是皮脂腺分泌過于旺盛，雄激素水平較高可刺激皮脂腺，導致油脂分泌增多。 2.X2：皮膚清潔不徹底，殘留的污垢和油脂會堵塞毛孔，使毛孔變大。 3.X3：作息不規律，長期熬夜會影響內分泌，促使油脂分泌增加。 4.X4：飲食因素也有影響，高糖、高脂肪食物會加重油脂分泌。 5.X5：減肥期間，粉條含較多碳水化合物，易轉化為脂肪儲存，且缺乏蛋白質、維生素等營養成分。 要改善臉油毛孔大的情況，需綜合調理。減肥應選擇多樣化、營養均衡的飲食。

是皮脂腺分泌旺盛導致的.吃粉條應該是不會導致長胖的啊.痘痘建議你多喝水,少吃高脂肪性食物,建議你一定要禁煙,酒,辛辣食物.少用化妝品.多用熱水洗.,以利毛孔暢通.一定注意不要擠壓,否則是容易導致感染的可能,甚至發生危險啊.另外口服葡萄糖酸鋅,多吃蔬菜.不要吃味精雞精,因為這回造成鋅的排除增加.因為它們有可能導致鋅的排除增加.鋅的缺乏就會導致這個病.痘痘的痕跡一般會逐漸自行消失的.

您好,這個癥狀和皮脂分泌過剩,皮脂分泌腺導管阻塞有關系,　另一個導致青春痘的原因則是內分泌,在青春期時,由于卵巢和腎上腺的機能活躍,體內雄性激素急速增加,導致皮脂腺過度發育,分泌,進而無法順利經由導管排出,聚積在毛囊內.　避免食用高脂肪,高醣,酸,辣等刺激性食物另外熬夜,心情緊張,　痤瘡桿菌感染或者某些藥物也可以引起治療可以1.外用藥：過氧化苯,　維他命Ａ酸或者抗生素軟膏.2.在中度至嚴重型青春痘患者,常使用口服抗生素,可以減少毛囊內細菌,降低游離脂肪酸的量及降低發炎反應.此外也有些減少粉剌的作用.飲食上要注意避免吃辛辣,油膩的,高脂高糖,高蛋白的食物,應該注意控制一下.應該吃清淡的飲食,清淡不光是指咸淡的問題,還應該控制食量.

你好,縮小毛孔方法：1,冰敷--把冰過的化妝水用化妝棉沾濕,敷在臉上或毛孔粗大的地方,可以起到不錯的作用,除了可收斂毛孔外,也能減少粉刺和面皰的產生.另外定時做面膜也可以讓毛孔變小,想減肥,必須合理飲食適當運動才可見到效果的.

你那樣的飲食不可以,不利于身體健康.*精神,心理因素很重要：不要患了痤瘡就悲觀,要樂觀自信,堅持積極,合理的治療.　　*飲食方面：要注意“四少一多”,即少吃辛辣食物（如辣椒,蔥,蒜等）,少吃油膩食物（如動物油,植物油等）,少吃甜食（如糖類,咖啡類）,少吃“發物”（如狗羊肉等）,適當吃涼性蔬菜,水果,也防過量后引起胃病.　　*生活方面：最好不吸煙,不喝酒及濃茶等,活動性,炎癥性痤瘡（如丘疹,膿瘡）患者要少曬太陽,避免風沙,太冷,太熱,太潮濕的場所也對痤瘡不利.護理：可用保濕洗面奶,切忌使用化妝品,面部油脂分泌過多可以適當用硫磺皂清洗,生理鹽水等.