右腳走路時腳踝向外扭、腳尖抬不起來且感覺累，可能是肌肉拉傷、神經損傷、關節病變、骨骼問題或其他原因造成的。 1.肌肉拉傷：運動過度或不當姿勢可能導致右腳踝周圍肌肉拉傷，引起疼痛和活動受限。治療通常包括休息、冷敷、熱敷和物理治療。 2.神經損傷：例如腓總神經損傷，會影響腳部的運動功能。需進行神經電生理檢查以明確診斷，治療可能包括營養神經的藥物如甲鈷胺、維生素 B1、腺苷鈷胺等。 3.關節病變：如關節炎，會導致關節疼痛、腫脹和活動障礙。治療方法有藥物治療（如塞來昔布、雙氯芬酸鈉等）、物理治療和必要時的手術治療。 4.骨骼問題：如骨折、骨裂或骨骼畸形，需通過 X 光等檢查確診。輕度的可通過固定和康復訓練恢復，嚴重的可能需要手術。 5.其他原因：如腦部疾病影響下肢運動控制，需要進行全面的神經系統檢查和相應治療。 總之，出現這種情況應及時就醫，進行詳細的檢查和診斷，以便確定具體原因并采取合適的治療措施。同時，在治療期間要注意休息，避免加重病情。

你好，你所說的情況，往往是有軟組織勞損、炎癥的情況引起的多見的了。此種情況往往是可以選擇外用藥物和采用按摩、理療、針灸的治療的。或配合中藥的治療的。注意保養的。不要勞累著涼的。另外做拍片檢查。看有無異常。