臉頰長類似脂肪粒的顆粒且增多，可能與多種因素有關，如皮膚清潔不當、內分泌失調、護膚品使用不當、飲食不合理、皮膚炎癥等。 1. 皮膚清潔不當：面部清潔不徹底，導致毛孔堵塞，容易形成小顆粒。應選擇溫和的潔面產品，早晚認真清潔面部。 2. 內分泌失調：體內激素水平失衡，可能引起皮脂分泌異常。要保持良好的作息，避免熬夜，適當運動，調節內分泌。 3. 護膚品使用不當：使用過于油膩或不適合膚質的護膚品，如 BB 霜，可能會加重皮膚負擔。應根據膚質選擇合適的護膚品。 4. 飲食不合理：高糖、高脂肪、辛辣食物攝入過多，可能影響皮膚狀態。建議多吃蔬菜水果，飲食清淡。 5. 皮膚炎癥：皮膚發生炎癥反應，也可能出現這種情況。如有炎癥，需在醫生指導下使用抗炎藥物，如莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏等。 總之，臉頰出現類似脂肪粒的小顆粒且增多，需要綜合考慮多種因素。如果情況嚴重或持續不改善，建議及時就醫，在醫生的指導下進行治療。

你好，由于皮脂腺代謝旺盛，因此有很多脂肪粒，不要擠壓，因為擠壓可能會引起更疼痛，甚至出現感染的情況，如果有膿白頭紅腫等炎癥需要使用百多邦抗炎治療。如果沒有炎癥可以涂抹維胺脂維e乳膏。另外飲食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及咖啡等刺激性飲料。