性生活時間短可能由多種因素導(dǎo)致，如心理因素、龜頭敏感、包皮過長、前列腺炎、激素水平異常等。 1.心理因素：緊張、焦慮、壓力大等不良情緒可能影響性生活表現(xiàn)。應(yīng)學(xué)會放松，如通過深呼吸、冥想等方式。 2.龜頭敏感：長期手淫可能導(dǎo)致龜頭敏感度增加。可通過使用安全套、局部涂抹麻醉劑等降低敏感度。 3.包皮過長：過長的包皮可能使龜頭較少受到外界刺激，性生活時易敏感。必要時可行包皮環(huán)切術(shù)。 4.前列腺炎：炎癥刺激可能影響性功能。需就醫(yī)確診，遵醫(yī)囑使用抗生素如左氧氟沙星、頭孢呋辛等治療。 5.激素水平異常：雄激素水平降低可能影響性功能。可通過檢查明確，必要時補充激素。 性生活時間短不必過于焦慮，應(yīng)及時就醫(yī)，明確原因，采取針對性治療措施。同時，保持良好的生活習(xí)慣，如規(guī)律作息、適度運動、合理飲食等，有助于改善情況。

您好，您是患上了早泄的癥狀。性交前0.5～1小時，洗凈陰莖龜頭，涂點麻醉膏。如1%達(dá)克羅寧油膏，或1%地卡因，注意藥只能少量涂在龜頭尖上，不可多涂，這樣的方法只是起個引導(dǎo)作用，不能長期使用，還是應(yīng)該以增強體質(zhì)為主。

其實就是到現(xiàn)在早泄還沒有一致的定義[早泄定義]。但醫(yī)學(xué)界還是習(xí)慣將性交不足1分鐘稱為早泄。實際上，純粹意義上的早泄患者很少。早泄可以治好嗎？早泄是可以治愈的。怎么治療早泄延長性愛時間下面我們介紹四種方法。治療早泄延長性愛時間四個火槍手：1、通過早泄認(rèn)知和心理治療早泄：經(jīng)常學(xué)習(xí)一些性方面的知識、了解性生活常識并消除各種對早泄不合理的顧慮，早泄其實多為心病。2、通過人有意識的行為治療早泄：即“早泄治療的行為鍛煉”，這套方法可以治療各種性功能障礙，需要夫妻間配合和堅持，稍微繁瑣一些，但如能堅持做下來，可以增強龜頭承受能力，延長性愛時間。3、通過純中藥藥物治療早泄：最新的醫(yī)學(xué)研究表明，純中藥是治療早泄最有效的方法，而且中藥天生就是為中國人的體質(zhì)“準(zhǔn)備”的。專家還建議：純中藥如能直接作用于患處效果會更佳、能縮短治療周期。在這種思想的指導(dǎo)下賽渴思誕生了。賽渴思延時精品是根據(jù)中醫(yī)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)理論,利用美國AFTCM生物研究院的藥物提取技術(shù),萃取全天然草本精華液.治療早泄具有高效性.無副作用,迅速提高性性能力,有效延長性愛時間。4、通過高科技負(fù)壓吸引治療早泄：是使用專門的儀器，使陰莖持續(xù)勃起半個小時，并且對陰莖外部進行中藥灌洗，降低了局部的敏感性，從而延長性交時間。負(fù)壓吸引治療一般一天二次，20次一療程。這種方法見效快，副作用少，但也有45%左右的人感到不甚滿意。早泄不是一天造成的，所以治療早泄也不會立刻治愈。男性要以一個積極的態(tài)度面對、治療早泄。相信早泄一定可以治愈。

你好！像你這種情況考慮的過度手淫導(dǎo)致的腎虛！建議你戒除手淫的習(xí)慣，平時加強體育鍛煉，服用點：六味地黃丸調(diào)理下！

你好，一般的大于2分鐘即是正常的,多食一些具有補腎固精作用的食物,如牡蠣,胡桃肉,栗子,甲魚,文蛤,鴿蛋,豬腰等。