腳后跟外側疼痛，走路特定情況加重，可能是由于足跟骨刺、足底筋膜炎、跟腱炎、跟骨滑囊炎、跟骨高壓癥等原因引起。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、手術治療等。 1.足跟骨刺：足跟骨刺是由于足底筋膜反復牽拉刺激跟骨引起的。治療上，輕度可通過休息、熱敷緩解，嚴重時可能需要手術去除骨刺。 2.足底筋膜炎：長期站立、行走等導致足底筋膜勞損。可通過拉伸訓練、佩戴足弓支撐墊改善，疼痛明顯時使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 3.跟腱炎：運動過度或不當引起跟腱損傷。早期休息、冰敷，后期可進行物理治療，藥物可選擇塞來昔布等。 4.跟骨滑囊炎：跟骨長期摩擦產生炎癥。減少刺激，局部注射糖皮質激素如潑尼松龍有助于緩解癥狀。 5.跟骨高壓癥：跟骨內壓力增高所致。可采取鉆孔減壓術治療。 腳后跟外側疼痛的原因多樣，治療方法也各不相同。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確診斷，采取合適的治療方法。

你好,可以是有骨質增生的情況是常見的.另外有的是神經病變,軟組織炎癥的情況造成的.

足跟痛是因跟骨足底面所附著的肌肉、韌帶隨力量不均衡，使骨膜受到牽拉而引起的骨科疾病，現代醫學稱“跟骨骨膜炎”，又稱跟骨骨刺。早期，治療宜化瘀消腫止痛；治療宜舒筋活血、行氣止痛，或補益肝腎。您屬于早期治療范圍，華語消腫止痛，并補肝腎。

是否存在骨刺的原因。建議進一步的進行局部的X光片的檢查看。