夏天起床后手腳屈伸不便、無力且關節痛，可能由多種因素引起，如電解質紊亂、關節炎、神經病變、血管問題、過度疲勞等。 1.電解質紊亂：夏季出汗多，鉀、鈉等電解質流失，可能導致肌肉無力和關節不適?？赏ㄟ^血液檢查明確，補充相應電解質能緩解。 2.關節炎：如類風濕關節炎、骨關節炎等，炎癥刺激會引起關節疼痛和活動受限。常用藥物有塞來昔布、美洛昔康、雙氯芬酸鈉等。 3.神經病變：長期不良姿勢或神經受壓，可能影響神經功能。需進行神經電生理檢查，治療常使用甲鈷胺、維生素 B1 等營養神經藥物。 4.血管問題：血管狹窄或堵塞影響血液循環，導致肢體無力和疼痛?？赏ㄟ^血管超聲診斷，使用阿司匹林、氯吡格雷等改善循環。 5.過度疲勞：長時間對著電腦、缺乏運動，肌肉疲勞。適當休息、增加運動可改善。 出現這種癥狀應引起重視，及時就醫，明確病因后進行針對性治療。同時，要注意保持良好的生活習慣，避免過度勞累。

考慮可能與缺鈣和勞累和缺鉀受寒都是有關系的.建議注意休息.適當補充鈣.建議口服蓋爾奇d試試.注意局部保暖,避免神經血管受壓,你也可做局部肌肉的熱敷,按摩,加強局部的血液循環,如果還無改善,你就應到醫院檢查治療.

你好，根據你提供的信息分析，有可能是風濕引起的，建議到醫院骨科檢查一下，最好是到當地三甲醫院檢查治療。希望可以幫到你，祝你早日康復。

病情分析：早上起床后手腳屈伸不便可以見于以下疾病造成的.1,風濕類疾病的情況.尤其是類風濕疾病的早期會造成的.盡管沒有疼痛的癥狀,但這種情況也不排除有疾病的早期情況,需要檢查抗O,C反應蛋白,血沉,類風濕因子的檢查,最好是配合AKACCP等早期類風濕抗體檢查.這種情況如果是類風濕疾病,一般來說需要用免疫制劑進行治療,用藥時間是比較長的.對于疾病發作的情況,如果是疼痛厲害的情況是需要短期應用非甾體抗炎藥進行治療的.平時注意適當活動,但不要勞累和著涼了.2,可以是有血壓血脂異常的情況造成的,對于此種情況需要檢查一下血壓血脂,看看有無異常,有異常的情況,需要對癥治療.注意飲食的調理,不要過于油膩和生冷.3,有的是有早期關節退行性變的情況,這情況是需要拍手腳關節片,此種情況會造成不適的情況的,此種情況是需要用保護關節的藥物,適當補充鈣質的食物.4,有頸椎病的情況是可以造成的,這種情況常見的會造成手腳不適,無力的情況的.針灸,按摩等治療方法常用,或配合中醫中藥進行治療.5,如果西醫檢查正常的,可以是由于腎虛的情況造成的,用中藥進行調理一下