患過敏性鼻炎生活中需注意什么
我最近感冒了,總是流鼻涕打噴嚏。以為是普通的感冒,自己吃了藥,可是。咳嗽我覺得減輕了,可是,打噴嚏并沒有減輕。于是我去醫院檢查,結果說我得的是過敏性鼻炎,已經拿了藥治療,我想知道,在生活中要注意什么。
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回答4
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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患過敏性鼻炎后,在生活中要注意環境清潔、避免接觸過敏原、合理飲食、規律作息、適度運動等。 1.環境清潔:保持居住環境干凈整潔,定期打掃房間,減少灰塵和螨蟲滋生。經常開窗通風,保持空氣流通。 2.避免接觸過敏原:明確自身過敏原,如花粉、動物毛發等,盡量避免接觸。外出時佩戴口罩。 3.合理飲食:多吃新鮮蔬菜和水果,如蘋果、香蕉、青菜等,補充維生素和礦物質。少吃辛辣、油膩、刺激性食物。 4.規律作息:保證充足的睡眠,避免熬夜,有利于提高身體免疫力。 5.適度運動:如慢跑、游泳等,增強體質,但運動后要及時清潔。 總之,過敏性鼻炎患者在生活中注意上述方面,有助于減輕癥狀,促進病情恢復。同時要遵醫囑按時用藥,定期復查。
2025-01-19 21:02
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回答3
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好,過敏性鼻炎多發于過敏體質的人,除了選擇正確的就醫途徑,要注意保暖,另外就是從自身生活里避免接觸花粉、灰塵、螨蟲、動物皮毛等容易引起過敏性鼻炎的物質,還有就是增加鍛煉,增強自身對外界環境的抵抗能力。
2016-02-16 05:35
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回答2
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好,還賬過敏性鼻炎之后,建議你平常注意經常換洗床單,夏天使用空調時要注意不要室內外溫差過大,經常進行身體鍛煉,還要注意保持個人衛生
2016-02-16 04:04
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回答1
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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你好,過敏性鼻炎平時注意:1適當參加體育鍛煉。2每天清洗鼻腔,清洗前應將結痂浸軟,取出。3每天做鼻部摩擦或按摩鼻穴。4氣候干燥時,出門可戴口罩,或滴用油質滴鼻劑,如復方薄荷油等。5戒煙酒。6多吃蔬菜、水果,保持大便通暢。7不要經常用手挖鼻,以免損傷鼻黏膜造成鼻出血。8飲食中忌食辛辣、燥熱之物,多吃些蔬菜水果。
2016-02-15 19:25
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