跟骨刺和跟腱炎引起疼痛、影響行走，通常與勞損、退變、創傷、炎癥反應及自身免疫等因素有關。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、康復訓練、手術治療等。 1.勞損：長期過度使用足跟部位，導致跟腱和跟骨承受過大壓力，引發損傷和炎癥。應注意休息，避免長時間站立和行走。 2.退變：隨著年齡增長，跟腱和跟骨的組織結構發生退變，彈性降低。可通過適當運動增強局部肌肉力量。 3.創傷：如急性扭傷、拉傷等，使跟腱和跟骨受損。受傷后及時冷敷，減輕腫脹和疼痛。 4.炎癥反應：局部產生無菌性炎癥，刺激神經引起疼痛?？刹捎脽岱?、超短波等物理治療緩解。 5.自身免疫：自身免疫系統異常，攻擊跟腱和跟骨組織。必要時使用免疫調節藥物。 跟骨刺和跟腱炎的治療需要綜合考慮多種因素，患者應及時就醫，遵循醫生建議進行治療和康復，同時注意日常保養，減少復發的可能。

建議您可以服用活血化瘀的藥物，配合用風濕的止痛膏藥貼與患處治療，您還可以在患處熱敷、按摩緩解疼痛。祝您早日康復！

你好，你說的情況需要進行服藥治療。建議你，平時注意休息，同時服用雙氯芬酸鈉緩釋片，及蝮蛇木瓜片即可，祝你健康。