頭會不自覺抖動但自身無感覺，可能是由多種原因引起的，如特發性震顫、帕金森病、甲狀腺功能亢進、肝豆狀核變性、腦部疾病等。 1.特發性震顫：這是一種常見的運動障礙性疾病，表現為姿勢性或動作性震顫，多有家族遺傳傾向。 2.帕金森病：除了頭部抖動，還可能有肢體僵硬、動作遲緩、步態異常等癥狀。 3.甲狀腺功能亢進：由于甲狀腺激素分泌過多，導致代謝亢進，可能引起手抖、頭抖，還常伴有心慌、多汗、消瘦等。 4.肝豆狀核變性：是一種遺傳性銅代謝障礙所致的肝硬化和以基底節為主的腦部變性疾病，可出現震顫等癥狀。 5.腦部疾病：如腦血管病、腦部腫瘤等，影響到神經系統，也可能導致頭部抖動。 出現頭不自覺抖動但自身無感覺的情況，應引起重視，及時到正規醫院的神經內科就診，進行相關檢查，如頭顱 CT、甲狀腺功能檢查等，以明確病因，并在醫生的指導下進行治療。

從上述情況來看有頭抖動有些人因習慣而不自主抖動，有些人因緊張、情緒不穩、勞累而誘發，你不妨自己照著鏡子觀察一下，若能自己能控制，那么就是你個人習慣，若不能控制，那么也可能為帕金森，或者多動癥，不過根據你的情況來看，可以說基本沒有問題，是你長期形成的習慣而自己又沒有發覺。

1,建議你多了解一下這個病的情況。帕金森病，目前在醫學上還是不能完全治愈的。目前的藥物，僅僅是能夠緩解癥狀，減少抖動頻率，延長用藥時間，最后如果藥物用到極量，仍然無法控制，就要考慮手術，進一步緩解癥狀。，如果肢體抖動暫時沒有影響到正常生活，建議不用藥治療，如果目前已經影響到生活自理，可以考慮加用一些抗震顫藥物，如美多巴、安坦等，緩解癥狀。建議你到正規醫院的神經內科，由正規的醫生指導用藥。