工作忙致陽(yáng)痿早泄,不吃藥如何治療?
最近因?yàn)楣ぷ魈Γ蚱奚钜彩艿接绊懀袝r(shí)會(huì)出現(xiàn)陽(yáng)痿早泄的現(xiàn)象,從外面買了*,還能勉強(qiáng)堅(jiān)持,可吃多了又怕影響身體,不知道是不是有什么其他的方法可以不用吃藥治療這個(gè)病。
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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陽(yáng)痿早泄是常見(jiàn)的性功能障礙,其成因復(fù)雜,包括心理因素、生活習(xí)慣、基礎(chǔ)疾病等。不吃藥的情況下,可通過(guò)改善生活方式、心理調(diào)節(jié)、運(yùn)動(dòng)鍛煉、飲食調(diào)整和中醫(yī)調(diào)理來(lái)改善。 1.改善生活方式:保持充足睡眠,規(guī)律作息,避免熬夜和過(guò)度勞累。 2.心理調(diào)節(jié):減輕工作壓力,放松心情,增強(qiáng)自信心,與伴侶充分溝通。 3.運(yùn)動(dòng)鍛煉:如深蹲、提肛運(yùn)動(dòng)等,增強(qiáng)盆底肌肉力量。 4.飲食調(diào)整:多吃富含鋅、維生素 E 的食物,如堅(jiān)果、海鮮等。 5.中醫(yī)調(diào)理:如按摩穴位,如關(guān)元、腎俞等,或進(jìn)行艾灸。 總之,陽(yáng)痿早泄的治療需要綜合多種方法,并持之以恒。同時(shí),若癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方案。
2025-01-20 01:06
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,陽(yáng)痿早泄可以冷水沖洗或毛巾濕敷陰莖,患者每晚睡覺(jué)前,用冷水沖洗陰莖3~5分鐘,或在性交前先用冷毛巾濕敷陰莖數(shù)分鐘,讓陰莖血管收縮以減少充血的程度,以防治早泄
2016-02-16 03:42
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