身上長了暗瘡，不痛不癢且長時間不消失，可能是由多種原因引起的，如內分泌失調、皮膚清潔不當、飲食因素、毛囊堵塞、細菌感染等。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，如雄激素分泌過多，會刺激皮脂腺分泌旺盛，導致暗瘡產生。 2.皮膚清潔不當：日常清潔不徹底，使得皮膚表面的污垢、油脂和角質堆積，堵塞毛孔，引發暗瘡。 3.飲食因素：過多攝入高糖、高脂肪、辛辣食物，可能影響皮膚代謝，增加暗瘡出現的幾率。 4.毛囊堵塞：皮脂腺分泌的皮脂無法正常排出，在毛囊內積聚，形成暗瘡。 5.細菌感染：痤瘡丙酸桿菌等細菌感染毛囊，引發炎癥，導致暗瘡持續存在。 總之，身上長暗瘡且長時間不消失，需要綜合考慮多種因素。建議保持良好的生活習慣和皮膚清潔，若情況嚴重，應及時就醫，在醫生的指導下進行治療。

你好！可能是與你的內分泌激素有關，或是皮膚病的問題

預防暗瘡的最佳辦法，是養成良好的生活習慣，以下十個惡習最易招惹暗瘡，大家宜引以為誡。1、太陽　　經常接觸陽光會令汗腺及皮脂腺的分泌活躍，阻塞毛孔，加速發炎，宜戴帽。2、碘質　　含碘量重的食物（如紫菜），在暗瘡爆發期應避少食。3、游泳　　泳池的消毒劑及細菌都會刺激皮膚，生暗瘡時避免游泳。4、飲酒　　酒令血液轉為弱酸性，間接造成暗瘡問題，患者飲酒會加速血液循環，引爆暗瘡。5、按摩　　按摩促進血液循環，發炎暗瘡會因而惡化，所以滿面暗瘡就唔好做按摩喇！6、煎炸　　煎炸食物的油分多，若在油脂分泌的過程中受阻塞或細菌感染，就會長出暗瘡來！7、厚粉　　化妝品會阻塞毛孔呼吸，而且粉粒會跟油脂細菌混在一起，令暗瘡惡化。8、頭發　　頭發容易沾滿污穢和油脂，遮住面便會令面部油上加油。9、桑拿　　桑拿有助血液循環，會加速暗瘡爆發。10、膠布

你好，你的情況是青春期雄激素分泌旺盛導致的，建議用雌激素治療。可以用甲硝唑加乙烯雌酚溶解后浸濕紗布敷在臉上治療，每晚一次，使用前用清水將臉洗干凈。