你好，首先患者不可偏食：日常生活要注意科學飲食和食物的搭配，保證人體足夠的營養。偏食會導致合成黑色素的必需物質相對缺乏。故應糾正偏食的不良習慣。攝取一些含銅食物：有資料表明，白癜風患者血中和白斑組織中的銅和銅藍蛋白含量明顯低于常人。生活中可以多用些銅具，也可以為自身補充一些缺少的銅元素。酪氨酸是白癜風患者最需要補充的，因為可以促進黑色素的形成。所以要多食富含酪氨酸的物質：如牛肉、豬肉、禽蛋，動物的內臟如肝腎，牛奶，新鮮蔬菜，豆類食品，黑芝麻，核桃等食物。忌口是重要環節：對富含維生素C的食物：橘子、獼猴桃、草莓等應盡量不吃或少吃。還有一些發物如魚、蝦、蟹、羊肉、狗肉等，均有致敏的作用，而過敏也容易導致白癜風復發或加重病情。

您好，在生活上要注意精神焦慮、緊張、不愉快的生活事件等均可激發本病，患者平時要做適量的運動，減少精神壓力，緩解緊張的情緒，保持樂觀，積極，輕松的心態。避免接觸一些的化學物品。保證營養的均衡和微量元素的攝入，但是對于一些的辛辣刺激性食物、發物、熱物、水產品海鮮類等食物少吃或者不吃，穿一些質地柔軟寬松的衣物，這樣對緩解病情是很有好處的。

白癜風病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金屬元素，而使體內酪氨酸酶活性降低，影響了黑色素的合成代謝，從而產生病變。因此，患者應多吃含銅，鋅，鐵等金屬元素較多的食品，使酪氨酸酶活性增強，繼而使黑色素合成加快。

你好，得了白癜風飲食上要注意1、少吃辛辣刺激性食物如酒、辣椒、生蒜、羊肉、魚蝦等海產品，因為這些食物很容易對于白癜風患者體內的黑色素細胞合成形成阻礙，不利于白癜風疾病的治療。2、要少吃富含維生素C的水果如桔子、橙子、柚子、獼猴桃、西紅柿、山楂、楊梅、櫻桃等，這些水果含有較豐富的維生素C，對皮膚色素有脫失作用，在黑色素的代謝過程中，能使黑色素的生成中斷加重白癜風患者的病情.3、平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物，肉(牛，兔，豬瘦肉)，動物肝臟，蛋(雞蛋，鴨蛋，鵪鶉蛋)，奶(牛奶，酸奶)，菜(新鮮蔬菜，以及蘿卜，茄子，冬筍，木耳，海帶等)豆(黃豆，豌豆，綠豆，豆制品)，花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等貝殼類食物。4、多食用含銅豐富的食物如豆類、全麥、草菇、花生、蜂蜜、動物內臟、貝類等食物。銅是酪氨酸酶的輔酶，在皮膚色素的形成中起著重要作用，適量地補銅對白癜風病的擴散有抑制作用。

你好，這個注意少食富含維生素C的食物，多食瘦肉、豬肝、牛肉，黑芝麻、黑豆;少食羊肉、肥肉、海產品等。