你好，1.要注意經期衛生，保持外陰清潔，衛生巾頻繁更換，禁止同房，盆浴和游泳，特別是避免桑拿浴;2，結婚后要注意性生活衛生。3，避免未婚懷孕，孕后流產。不要用人工流產代替避孕套。4，引產后，應注意產褥期的衛生和禁止早同房。5，在完成生育任務之前，采取避孕套避孕是最好的。6.年輕女性，不要過度減肥且低于標準體重的20％，還要避免過度肥胖，并超過標準體重的15％;7，避免過度精神緊張，抑郁，和超強體育運動。有必要將工作與休息結合起來，放松心情，睡得更加甜美，并保持均衡飲食。否則，容易出現月經不調，不孕。

請分享您的就醫經驗，幫助和您一樣正飽受此病折磨的患友，共同對抗疾病帶來的挑戰！

某些從事一些特殊工作，接觸放射線、某些有毒物質，從事高溫工作等，應按照勞動保護條例規定，認真采取措施，自我保護，使不孕的因素降低到最低限度。平時可以向身邊的人要一些相關的事項經驗。

您好：杜絕不潔性交，人流，有炎癥早期治療，做好婦科檢查。祝你健康！L

.有病早治，預防為先。很多疾病可以引起不孕如果這些疾病能早期發現，早期得到徹底的治療，就不會發展成不孕癥。如盆腔炎，在急性期如能得到徹底的治療就不會變成慢性盆腔炎，如果慢性盆腔炎能及時認真徹底治療，不一定會造成輸卵管不通，也不會因此而不孕。再如男性患腮腺炎往往會引起睪丸炎，如能及早治療，注意休息，可避免睪丸炎的發生，就不會影響精子的發生，心情開朗，減少精神緊張。有利于受孕。

你好，預方不孕不育要從各方面首手：1.普及性方面的知識，把握受孕原理。及早發現、治療可以引起不育不孕的疾病。如盆腔炎、男性患前列腺炎2.保持愉快心情，減少精神緊張。3.減少手術，重視第一胎的人流，對預防不孕是有積極意義的。4.平時避免接觸化學物品。養成良好的生活習慣，避免頻繁的熱水浴，避免長期穿緊身褲，積極參加體育鍛煉，增強體質。