你好：飲食上要注意，不能吃生冷、油膩、刺激性等食物。如肥肉、香蕉、辣椒等。工作上不能大勞累，注意勞逸結合，適當煅煉身體。希望我的回答對你有幫助。

肝炎病人的飲食主要是促進肝細胞的修復和再生，所以應以高蛋白、充足的熱量、適當的脂肪和多種維生素為原則。具體說來，每天攝入蛋白質100~120克，主要采用雞蛋、牛奶、瘦肉、豆制品、雞肉、魚、蝦來調配。

你好！肝炎的發病一般是病毒感染造成的，自身免疫缺陷也有可能發病，患者需要及時治療和保養。肝炎患者的日常保養需要做到以下方面：戒酒、保持愉悅的心情、避免勞累和加強營養補充。日常還需要保持良好的作息狀況。

肝炎病人對脂肪代謝能力下降，食用脂肪過多會引起脂肪肝，適量的脂肪又有利于肝組織的恢復，所以選擇一些易消化的脂肪類食物很有必要，比如，全脂奶粉、奶油等。肝臟是維生素的主要貯存場所，并參與其代謝，所以肝炎病人一般都會造成維生素缺乏，應多食高維生素類的食物，比如新鮮蔬菜、水果，必要時還可以適量補充維生素A、B、C。