應采取綜合性的防治方法，否則治療比較麻煩：①與精神因素有關者，首先要解除思想負擔，堅定治療信心，保持思想開朗，勞逸結合，以有利于頭發的生長;②與感染病灶和內分泌功能失調有關者，應去除感染病灶和糾正內分泌功能失調;③注意合理的營養，有利于頭發生長和保持頭發的顏色和光澤.經常食用富含B族維生素及蛋白質的食物，如雞蛋、牛奶、瘦豬肉、牛肉、雞、鴨、花生、黃豆、豆制品及新鮮蔬菜、水果等.脂溢性脫發者，尤應少吃糖類、動物性脂肪和辛辣刺激的食物;④科學護發十分重要.

方法一：就是把生姜切小放在少量水中熬煮。煮到湯汁變黃，同時也可加入枸杞一起熬煮。有濃烈姜味溢出就可以使用。然后把姜水抹在洗干凈的頭發上，再把頭發盤起來大約半小時后放下，自然晾干，大約半天后再洗凈。洗發時還可添加少許鹽，去頭屑的一劑良方。方法二：燒洗頭水的時候放進幾片生姜。洗頭的時候拿出來用就可以促進頭皮的血液循環，或者在熱水瓶里放幾片生姜讓它泡著。洗完后很輕松。方法三：將生姜姜切成薄片。每次20分鐘，直接揉擦脫發部位。每日12次，7天為1療程。生姜隨用隨切，不宜切好備用。方法四：還可用古方茶療香紜茶，能夠有效去除油脂，疏通毛囊，補充毛囊營養，達到修復