要有一個(gè)合理的飲食,堅(jiān)持低膽固醇營(yíng)養(yǎng)平衡的飲食.應(yīng)多吃一些富含蛋白質(zhì)及不飽和脂肪酸的食物,像瘦肉,禽肉,魚,蝦,豆類,豆制品,谷類,水果及蔬菜等.這樣的話就可以降低血脂當(dāng)中的成分,還有應(yīng)該少吃一些肥肉,奶制品,蛋黃,腦,肝,腎及腸等動(dòng)物內(nèi)臟.這些東西就膽固醇的濃度比較高,另外還要少吃甜食.可以用他汀類藥物治療,單純甘油三酯高選用力平之治療.

血脂偏高，是中老年人的常見(jiàn)情況，多影響心血管功能而容易心腦血管意外疾病。多由于肥胖、平時(shí)喜歡油膩食物，血管硬化、運(yùn)動(dòng)減少等引起。治療主要是使用降脂藥物，如他丁類藥物，中成藥物等，配合平時(shí)的清淡飲食，多喝水，多運(yùn)動(dòng)，保持良好的心情等。具體藥物宜結(jié)合檢查結(jié)果，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用較好。

你好,平時(shí)注意合理運(yùn)動(dòng),低脂肪,低膽固醇飲食,多食蔬菜水果,多喝水等.可以在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下口服：絞股藍(lán)總甙片和辛伐他丁片治療.