流鼻血的正確處理方法，應該坐著，頭向前傾，并且捏著鼻頭兩翼軟軟的鼻肉部位約5分鐘。因為大多數破皮的地方是鼻子出口處0.5公分的位置，所以一般人常拿衛生紙塞住鼻孔，或是用手捏住鼻骨，想要用壓迫血管的方法來止血，其實這種方法是沒有效果的。

你好，年輕人或小孩流鼻血通常見于鼻中隔糜爛，如果是反復出現的那么需要去作微波、射頻等治療了。

一,鼻子內腔膜傷了.所以輕輕碰到就會流血二,白血病.

鼻出血的好發部位在鼻中隔的前下方，此處粘膜下血管網豐富，粘膜薄，干，脆易破裂出血。90%鼻出血在此外，醫學上稱黎氏區。鼻出血的原因如下：（1）局部原因：用力擤鼻、打噴嚏、咳嗽挖鼻孔、打擊傷或摔傷、鼻中隔偏曲、急慢性鼻為、萎縮性鼻炎、鼻息肉、鼻腔異物，腺樣體肥大（2）全面原因：營養不良、缺乏維生素A、B、C、D、K和鈣、粒細胞減少癥、血小板減少癥、出血性紫癜、血發病、再生障礙性貧血、白血病、肝、腎、心、肺疾患。

中風原本是較常發生在老年人身上的疾病，不過，近年來卻開始年輕化，尤其是40歲以下的患者，發病率較5年前提高了6倍以上，進入冬季，更是中風高發期。專家介紹，隨著生活節奏的加快，競爭意識的增強，引起精神的緊張和抑郁，這些都成為中青年人中風的主要附加原因。　　病前有征兆　　中風發生前，身體表現上通常都會有一些不正常征兆，如果能及早發現，會給治療提供更大的空間。比較顯著的征兆有咳嗽、流鼻血、晝夜血壓差縮小等。　　咳嗽———腦缺血的特殊原因。通常慢性支氣管炎伴有動脈硬化的患者，可能會因為咳嗽而引起意識障礙，出現面色蒼白、四肢無力、四肢抽搐、癱瘓等癥狀，引發中風。這就是醫學上所說的咳嗽———腦缺血綜合征。預防的辦法是，有慢性支氣管炎者必須戒煙、禁酒，及時防治感冒和咳嗽，防患于未然。　　鼻出血———腦出血的先兆。國外資料報告，有高血壓、動脈硬化病的中年人，在發生鼻出血后的16個月內，有50％的人會發生腦出血。專家們認為，動脈硬化使血管彈性減退，脆性增加，容易破裂出血。而這種出血在鼻腔血管尤為突出，常常先于腦血管發生破裂。因此，患有高血壓的中年人，應把鼻出血看作腦出血的先兆，要加強對高血壓、高血脂和動脈硬化的預防和治療。　　晝夜血壓差縮小———中風危險性增大。高血壓與中風有關，而危險性最大的信號便是晝夜血壓差縮小。通常，人的血壓在24小時內有一個低谷時間（夜間兩三時）和兩個高峰時間（上午八九時和下午兩三時）。高峰和低谷時的晝夜血壓差應大于10個百分點。若差距漸漸縮小，相差只有0.63.3個百分點，將提示是發生中風的高危險因素，應加強對高血壓和動脈硬化的治療措施。這一點對于高血壓患者來說尤其要引起注意。中風偏愛誰哪些人易患中風呢？做一個關愛丈夫健康的好太太，一定要為他把好這一關。通常隨著年齡的增長，人體血管壁會發生退行性改變，特別是動脈粥樣硬化，是發生中風的潛在因素。如果你的丈夫患有下列慢性疾病之一，更應該加以注意。　　1.高血壓，中風患者發病前有高血壓病史的占60％70％。　　2.心臟病，心臟病有直接促使腦中風發生和增加腦梗塞的危險。有心臟病（主要是冠心病）者患缺血性中風要比一般人高5倍。　　3.糖尿病，中風是糖尿病容易引起的一種常見并發癥。有糖尿病史者中風發生率比一般人高21倍。　　4.高血脂癥，高血脂癥是動脈粥樣硬化性心、腦血管發生的主要因素之一；有高血脂癥者患缺血性中風要比一般人高2倍。　　5.慢性支氣管炎，慢性支氣管炎以及由它繼發引起的阻塞性肺氣腫可以造成血氧癥和血液流性質變化，從而使中風容易發生，此病患者中風可能比一般人高4倍。　　6.頸椎病，患頸椎病時，可造成椎間孔狹窄，推動脈壓從而影響椎基底動脈的血液供應，以致發生中風。給他開一張健康菜單　　如果你擔心他的身體受中風之擾，就要試著從里到外，雙管齊下，加以預防。從外，就是給他減壓，沒有壓力一身輕，自然會遠離疾病；從內，就是要從日常飲食上下手，給他補充足夠的營養素，從根本上消除中風的危險因素。以下這張健康菜單，你一定要領會并堅持下去！　　1.多吃蔬菜和水果，每天至少吃5種或更多，其中一定要有胡蘿卜才行。每周吃5次或5次以上胡蘿卜的人，比每個月只吃1次或吃不到1次胡蘿卜的人，要少68％罹患中風的危險！這是哈佛大學追蹤9萬位女護士長達8年之后，所得到的結果。另外，菠菜也是很有效地預防中風的食物。胡蘿卜和菠菜的保護功效是因為它們富含β－胡蘿卜素的緣故。胡蘿卜素能夠防止膽固醇被氧化成有害的形態，堆積在血管內，造成血液凝塊。更重要的是，血液中若含有大量β－胡蘿卜素和維生素A，可以減少中風所造成的神經傷害，并且加速身體復原！　　2.每周至少吃3次魚，尤其是富含omega－3脂肪酸的魚。如果血液中含有大量omega－3脂肪酸，中風的機會就相對少一點，而且即使中風，傷害也比較小。日本進行的一連串研究發現，每天吃250克魚肉的漁民，比每天只吃80克魚肉的農夫，因中風而致死的機會要少25％40％。這是因為神奇的omega－3脂肪酸能夠調節血液的狀態，使血液較不容易形成凝塊，進而防止大腦血管阻塞。順便一提的是，吃飽和動物性脂肪的作用恰恰相反，會使細胞膜變得更僵硬。因此，為了預防中風和心臟血管疾病，最好別吃這一類的脂肪。　　3.控制鹽的攝取量。即使鹽不會使你的血壓上升，它也可能對腦部組織有害，引起微小的中風。曾有人用老鼠作實驗，分別喂給它們高鹽和低鹽的飲食。吃高鹽飲食的老鼠在15周內，竟然全部中風死掉，雖然它們的血壓并沒有升高。這些老鼠因一連串輕微中風，最后導致腦部組織壞死和動脈受損。而吃低鹽飲食的老鼠只有12％因中風而死掉。　　4.不妨考慮喝茶，尤其是喝綠茶。醫學專家認為，導致中風的病理因素之一是體內產生了有害的活性酶，使血管壁彈性降低。而茶葉中的抗氧化物質如維生素E、鞣酸等可以有效地增強血管壁的彈性，所以不妨常飲綠茶。　　中風的生活預防　　中風的年輕化也與不良的生活習慣密切相關。煙酒不離口，再加上疲勞戰術，讓身體長期處于亞健康狀態，為中風留下伏筆。　　1.戒煙限酒吸煙是中風的主要危險因素，這已經是肯定的結論。吸煙越多、吸煙年齡越早的人，發生中風的機會也就越多。吸煙可以使血管痙攣，血壓升高，還能加速動脈硬化、促使血小板聚集，從而導致血液黏稠，血流緩慢，為中風創造條件。　　酗酒的人，發生中風的可能也比一般人高出1倍。經常喝酒的人，心跳加快，血壓升高，一旦腦血管破裂就會出現“出血性中風”。如此說來，酒還是越少越好，最好是不喝酒，特別是不要喝烈性酒。　　2.給自己減負腦過度勞累時，腦部血流量增加，容易促發中風。所以，中年人要合理用腦，避免用腦過度。過度疲勞也是中風的常見誘因。很多人經常工作到深夜、睡眠不足、應酬頻繁、旅途勞累、看電視時間過長，都會導致中風的發生。尤其是患有高血壓、糖尿病、冠心病的人，過勞往往是中風的誘因。所以，無論工作或學習，都要張弛有度，勞逸結合，做事更要量力而為。