根據你的描述，從中醫考慮為過度手淫導致體內陰精陽氣受損致使氣陰兩虛的表現。建議你用些健脾益氣滋陰益腎的中藥來調理，可服用：補中益氣丸和左歸丸。另外要加強體育鍛煉，增強體質。

你說的情況應該是由于過度的手淫引起的疾病，心脾虛會有多夢的情況，遺精是腎陰不足造成的。是腎脾虛應該注意合理的鍛煉身體，增加營養是必要的。服用藥物應該補腎陰，健脾養心即可。可以用：歸脾丸，左歸丸。用六味地黃是不行的。長時間的服用對身體不好。保證睡眠不要熬夜

你好朋友，首先檢查前列腺看看，排除一下前列腺炎的情況，另外注意平時避免久坐適當的多活動，禁煙酒，避免辛辣刺激性食物，口服金縮固精丸治療很有幫助醫生詢問：

你好首先不要有太大的心理壓力，這樣反而會加重多夢的現象。建議平時做適量的運動，均衡的營養，樂觀的心情，堅持下去，身體肯定會變好的。祝你身體健康。

你好！這位朋友，你所說的情況的確屬于腎虛的癥狀，但是，腎虛分為腎陰虛和腎陽虛，六味地黃丸是治療腎陰虛的藥物，并不一定對癥，建議到醫院找一名好的中醫給你辨證施治，這樣才能取得更好的效果。以上是對“手淫導致多夢遺精注意什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！