您好！突發性耳聾，首先要休息好，其次調整心態，保持樂觀的心情，不要過度疲勞，進行適當的體育鍛煉。應該引起高度重視積極及時到專業醫院，通過科學檢測，規范治療。祝您早日康復！

您好！突發性耳聾（以下簡稱突聾）是一種突然發生的原因不明的感覺神經性耳聾，又稱暴聾。建議您好好保護耳朵，如果有什么不舒，建議及早去醫院治療。祝您早日康復！

突發性耳聾一次，經過治療，聽力已經沒問題了。突發性耳聾患者一般人一生中只發生一次，少數人會多次發作。如果不再發作，一般不會影響以后的聽力，不用太擔心。既然是K歌引起的毛病，建議您以后要注意保護聽力。1、避免各種噪音。少K歌2、避免情緒波動太大。3、避免亂挖耳朵。4、避免使用耳毒性藥物。如鏈霉素、慶大霉素、卡那霉素、新霉素、奎寧及其衍生物等，以免發生藥物中毒性耳聾。5、避免耳周高氣壓的影響。如參加游泳、跳水等運動時，注意不要讓耳朵先接觸水面;遇到燃放鞭炮，應距現場3米以外或用手捂住耳朵;不能用手掌擊人耳部等。6、少吃高脂肪食物。7、積極醫治感冒。8、避免長時間使用“隨身聽”。9.積極防治老年病：高血壓、高血脂、糖尿病、心腦血管病的老人發生耳蝸功能障礙增加54%%，應及時治療，防止循環障礙，延緩聽力減退速度。