發作性睡病的病因西醫尚不明確，可能跟情緒，心理等因素有關。任何時候都要保持愉快的心情另外藥物治療的同時，平時注意鍛煉身體，保持科學體重。作息時間規律，中午安排短時間的休息，以20--30分鐘為好。不要熬夜。多吃蛋白類的食物，如瘦肉魚類或者豆制品，多吃新鮮的水果蔬菜。

你好，容易犯困可由多種原因導致，諸如氣血虧虛、勞累過甚、空氣不流通、屋內缺氧、生活作息晚，長期睡眠不足外，也可能是身體正發出警示訊號。建議去正規醫院調理，并注意保持心情舒暢，室內注意通風，作息規律等、祝你健康

發作性睡病是一種原因不明的慢性睡眠障礙，臨床上以不可抗拒的短期睡眠發作為特點，多于兒童或青年期起病。往往伴有猝倒發作、睡眠癱瘓、睡眠幻覺等癥狀。部分青少年期發病的患者也可以隨年齡增長而逐漸痊愈或癥狀減輕，成年發病者多數持續終生。因為不知道您的年齡，不好判斷預后，但是臨床上是可以藥物控制病情的。

你好，如果出現嗜睡現象，就不容易消除。大多數情況下可以通過治療、有規律的小睡和良好的睡眠習慣成功地控制解決這些嗜睡癥狀。

您好，您的問題已收悉，您自述為發作性睡病，該疾病是可以進行治療的，但是想完全的根治不是很容易，這個是該疾病的本質特點導致的，目前主要是使用中樞興奮劑來進行治療綜上所述，建議您到正規的醫院掛睡眠中心或者是神經內科就診，需要接診醫生詳細的追問病史，假如確診為發作性睡病的話，那么可以使用莫達非尼來進行治療，該藥物為處方藥，建議您明確診斷之后由接診醫生開具處方，并在其指導下服用，謝謝