您好：人流術后在飲食上避免辛辣刺激，生冷等食物。術后又少量的出血是正常的，如果出現出血量忽然間增多，小腹墜疼的感覺時，請盡快上醫院進行隨時的復查。再者就是要絕對禁止性生活1個月。禁止坐浴以防造成陰道感染。術后一周來院復查。一般來講，宮頸糜爛的發生是多因素綜合作用的結果,但往往都是由于長期炎癥刺激而造成的，過早的性生活，不潔的性交，多次人流，分娩對宮頸的損傷等都是導致糜爛的因素。您到底是個什么情況呢？

人流后應注意以下幾點：　　1、注意休息，加強營養。人流術后應臥床休息2—3天，以后可下床活動，逐漸增加活動時間。再人流后半月內不要從事重體力勞動和下冷水勞動，避免受寒。注意增加營養，多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品等蛋白質豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜，促進受損器官的早日修復。　　2、保持外陰清潔，嚴禁性交。人流術后子宮口還沒有完全閉合，子宮內膜也有一個修復的過程，再這段時間內，要特別注意保持外陰部的清潔衛生，所用的衛生巾用品和內褲要勤洗勤換，術后半月內不要坐浴，以免臟水進入陰道，引起感染。人流術后若過早性交，易造成急性子宮內膜炎、盆腔炎，還可繼發不孕。因此，人流術后一月內嚴禁房事。　　3、觀察出血情況。人流術后陰道流血超過一周以上，甚至伴有下腹痛、發熱、白帶渾濁有臭味等異常情況，就應及時到醫院復診。　　4、堅持做好避孕。人流術后卵巢和子宮功能逐漸恢復，卵巢按期排卵，如果不堅持做到避孕，很快又會懷孕。因此，人流術后，應及早選擇可靠的避孕措施，必須堅持以避孕為主，不能把人流手術當作避孕節育的措施。以上是對“人流手術后需要注意些什么?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

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注意休息,增加營養。禁止性生活一個月.

你好,應該避免傷風,避免吃涼的食物,在血還沒有流干凈的時候禁止性交,一般流產后1個月內禁止性交,多吃一些有營養的東西,注意休息以免造成不必要的麻煩以及無可挽回的后果.