您好，晚上腿抽動可能是因為缺鈣，缺鈣時最常見的臨床表現之一就是手或腿不自主抽動。建議您去醫院做個血常規檢查，看看體內是不是缺鈣，不經常曬太陽或者吃含鈣的食物少以及甲狀旁腺亢進時就會缺鈣。

你好，根據你的描述，這樣的現象常見于缺鈣，要積極調理的。建議你適當服用鈣爾奇片補鈣。平時避免腿部著涼疲勞。晚上睡前用熱水泡泡腿腳。以上是對“晚上睡覺時腿會不自主的抽動一蹦一蹦的是怎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

這個是要考慮是不是缺鈣導致的抽筋，也有可能是其他原因，比如是因為神經亢進，一般是因為過于疲勞導致的建議是可以到正規醫院查一下是不是缺鈣，注意及時補充的

你好，根據你的描述是要咨詢腿會不自主的抽動一蹦一蹦你好，你這是肌肉抽搐眴動，可能更缺鈣有關，建議你適當補鈣試試看，買點葡萄糖酸鈣。