你這情況考慮面部毛細血管擴張，這需要改善血流循環，增強毛細血管的彈性，擴張小動脈和毛細血管，加速血液流動，使毛細血管暢通。這可看看中醫，平時多吃水果、蔬菜；少吃辛辣的食品。

你好，鑒于你這種情況，我們推薦你先去正規的醫院做一下相關檢查，等確認病癥了再做下一步的治療，這樣才能對癥下藥。

您好目前沒有很好的辦法。可以多參加活動。習慣了就有變化了。

你好。面色發紅可見于血壓異常、過敏、陰虛、血熱、植物神經功能紊亂等疾病導致。另外心情緊張、害羞等心理因素也可以出現臉紅。如果沒有其他異常可以暫時觀察。也可以到醫院就診做一下檢查看身體有無其他異常疾病。平時不要吃辛辣食物。避免精神緊張。

您好目前沒有很好的辦法，這需要改善血流循環，增強毛細血管的彈性,擴張小動脈和毛細血管，加速血液流動，使毛細血管暢通。這可看看中醫，平時多吃水果、蔬菜；少吃辛辣的食品。