筋膜炎是指肌肉和筋膜的無菌性炎癥反應，當機體受到風寒侵襲、疲勞、外傷或睡眠位置不當?shù)韧饨绮涣家蛩卮碳r，可以誘發(fā)肌肉筋膜炎的的急性發(fā)作，肩頸腰部的肌肉、韌帶、關節(jié)囊的急性或慢性的損傷、勞損等是本病的基本病因。由于在急性期沒有得到徹底的治療而轉入慢性；或者由于病人受到反復的勞損、風寒等不良刺激，可以反復出現(xiàn)持續(xù)或者間斷的慢性肌肉疼痛、酸軟無力等癥狀。病因機理是由于筋血不活毛細血管及微循環(huán)不暢所致。可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒的---活血舒筋膏治療."膏藥外敷治療，局部滲透力強，藥物分子經(jīng)皮膚吸收參與血液循環(huán)，直達病處，并通過皮膚傳導至經(jīng)絡、筋骨，激發(fā)肌體的調(diào)節(jié)功能，促進功能恢復而達到快速治愈目地。

根據(jù)痛點的面積決定治療，針灸、針刀、按摩治療。

你這應該是由于長時間的勞損或者肌肉韌帶受風受涼導致的肌肉韌帶發(fā)生無菌性的炎癥引起的疼痛和不適的癥狀。治療建議你現(xiàn)在可以采用理療，或者熱敷療法較好,熱敷你可以用大鹽砂子炒熱,用布包起來,敷在肩背部疼痛最厲害的地方,有條件就在配合著拔火罐,推拿,按摩,理療也有很好的效果.平時一定注意背部肌肉的保暖避免受風受涼.

你好，像你的這個癥狀，背部肌肉脹痛，和你外傷后沒有及時治療有關。現(xiàn)在你的病程已經(jīng)有了一年左右的時間，已經(jīng)趨向于慢性的勞損，這種情況，應該及時治療，不然超過了兩年，不不太容易治愈了。像你的這個情況，我認為最好的治療方法應該是針灸治療。針灸療法對筋膜炎、慢性勞損等疾病的療效比較確切，一般10左右為一個療程，1到2個療程應該就會治愈。另外，也可以結合自己按摩一下腿上的陽陵泉、委中兩個穴位，長期堅持也有很好的療效。祝你早日康復！