你好，前列腺炎保健應(yīng)注意以下幾個(gè)方面：1.注意自我保健，加強(qiáng)身體鍛煉，預(yù)防感冒，積極治療身體其他部位的感染，提高機(jī)體抗病力。2.清淡飲食，禁酒及辛辣刺激之物，以免引起前列腺充血；節(jié)制房事，禁忌性交中斷，可減輕前列腺充血。每日睡前熱水坐浴，定期進(jìn)行前列腺按摩，可促進(jìn)血液循環(huán)，有利炎性分泌物排出。

你好，列腺炎患者在飲食上應(yīng)以清淡為主。辣椒、胡椒、花椒等辛辣食物，以及油炸食物，燒烤食物等是前列腺炎病人必須尤為杜絕的，這些食物會(huì)使前列腺及膀胱頸反復(fù)充血、加重前列腺局部脹痛，會(huì)加重男性前列腺炎。

你好，前列腺炎的飲食禁忌1發(fā)物。前列腺增生患者對(duì)發(fā)物是非常敏感，發(fā)物進(jìn)入人體后，刺激機(jī)體，使已經(jīng)增生的前列腺充血而壓迫尿道產(chǎn)生排尿淋漓不暢、生冷食物。辛辣刺激食物。煙、酒。多吃清熱生津、養(yǎng)陰潤(rùn)肺的食物。如：百合、糯米、蜂蜜、花生、鮮山藥、白木耳、梨、紅棗、蓮子、甘蔗等清補(bǔ)柔潤(rùn)之品。也可以多吃如：海鮮、海參、芝麻、核桃等。