你好，你可能有最近受涼感冒或上火、或是您休息不好、或吃辛辣煎炒食物了、或經常吹空調的話這些誘因存在，免疫力稍微有所下降，病毒、細菌等就侵入上呼吸道黏膜引起上呼吸道感染，主要以鼻炎癥狀為主。1、平時預防：建議您多飲水，注意休息，多吃瓜果蔬菜補充維生素，良好起居作息，禁忌辛辣煎炒，清淡飲食，適量運動，增強免疫力。治療上是抗生素（青霉素或頭孢）、抗病毒口服液、板藍根、維c銀翹片、鹽水含漱口都是可以的，還有可以用鹽水沖洗鼻腔，消腫。如果是鼻竇炎，建議到醫院行鼻竇沖洗用藥，通暢引流，必要時手術開放竇口。建議正規治療2-3周，效果不佳再選擇手術治療，看你選擇全麻還是局麻，局麻麻醉時有點感覺。

你好，平時注意鼻腔衛生。注意擤涕方法。鼻塞多涕者，宜按塞一側鼻孔，稍稍用力外擤。之后交替而擤。急性發作時，多加休息。臥室應明亮，保持室內空氣流通。但要避免直接吹風及陽光直射。鼻竇炎的主要癥狀是不通氣，所以治鼻竇炎要用部膜收縮劑，如1%麻黃素或滴鼻凈，配合0.15%黃連素或0.5%的氯霉素液點鼻消炎，每天的點藥次數以維持通氣為標準。如果用藥后不能維持通氣，則需要進行手術治療如鼻甲切除或電烙術。鼻竇炎是鼻竇內的化膿性炎癥，以流膿鼻涕、頭痛為主，治療時除滴用鼻稅膜收縮劑外，還要使用抗生素以消除鼻竇內的細菌感染，或做上頜竇穿刺術，必要時應進行鼻竇根治手術。