喝牛奶可以長高嗎
我個子有點矮,請問喝牛奶可以長高嗎?有很多人都說可以,但我不知道喝什么牛奶?純牛奶還是飲料奶?我最近買了一箱高鈣低脂奶,伊利的。已經(jīng)喝了一箱了請問這個奶可以嗎,有效嗎,還要繼續(xù)喝幾箱?
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
曲朋安 副主任醫(yī)師
煙臺肝病醫(yī)院
兒科
-
你好,根據(jù)你的簡短情況描述,身高與很多因素有關(guān),比如先天的父母身高的遺傳,后天營養(yǎng)等等牛奶還有大量的鈣,能夠促進骨骼的生長發(fā)育,特別是對于青少年期作用更明顯,最好喝純牛奶,高鈣低脂的更好,目前這個牛奶是可以喝的,可以長期補中鈣質(zhì),另外多曬太陽。
2019-01-08 12:00
-
-
回答6
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
邢學法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
-
可以,但主要是遺傳。
2016-02-14 17:44
-
-
回答5
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
可以的。但不是絕對的.身高是受遺傳或是環(huán)境的影響的。.
2016-02-14 16:31
-
-
回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
沒這說法,不可偏信。
2016-02-14 14:25
-
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
您好,身高取決于幾個因素,首先是遺傳因素,占70%,此外,取決于其他條件,包括運動、營養(yǎng)、環(huán)境和社會因素等。要想增高,應(yīng)該多吃蛋白質(zhì).如:面粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反之,白米、糯米、甜點等食品則應(yīng)盡量不吃。此外,鹽也是增高的大敵,必須養(yǎng)成少吃鹽的習慣。
2016-02-14 08:46
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
-
不完全正確,牛奶可以補充人體的鈣,對骨骼發(fā)育有一定的好處,同時遺傳和后天的體育鍛煉有一定的因素。
2016-02-14 02:15
-
其他網(wǎng)友提過類似問題,你可能感興趣