您好，姜粉就是生姜抹面，理論上是可以的，但是要注意用量，如果是容易上火的人。吃太多姜或者姜粉會容易長痘或者流鼻血喝茶的話建議生姜片會更好一些，煮完撈出，不至于全部被茶水吸收掉。

蜂蜜和姜能去老年斑蜂蜜和姜能去老年斑。生姜中含有姜辣素，有很強的抑制脂褐素的作用，而蜂蜜對老年斑也有一定的抑制作用，這兩個"絕配"一起服用，對付老年斑就不在話下了。飲用生姜蜂蜜水一年后，臉部和手背等處的老年斑有明顯改善，都有不同程度的縮小或顏色變淺，甚至有些淺的老年斑都消失了，現在我都堅持好幾年了，老年斑也沒有再增多

姜粉顧名思義是把姜制成粉狀我覺得這兩種可以交替使用，姜粉應該成分更容易溶出，也更容易吸收

你好，姜粉是由干姜磨成的，干姜與生姜作用是有差別的。不知你吃這兩種是什么目的，建議最好不要換，祝你健康。